VIDEO: 15-minutni kardio trening za začetnike, ki ga lahko izvajate doma
Profimedia
16. 3. 2019
Nekje je treba začeti. In če vam je ljubše začeti doma, je tu odličen 15-minutni kardio trening.
Dodatnih pripomočkov ne potrebujete, le pravo voljo in morda dobro družbo, da boste trening spremenili v zabavno druženje.
Torej, gremo v akcijo!
Preberite še: Ali so mišice res težje od maščobe?
In si poglejte to transformacijo: 19 kilogramov lažji v 12 tednih (video)
Sorodni članki
Izbor uredništva
