Rezultati iskanja

Kako se pripravite na vadbo, je enako pomembno kot sama vadba

Kako se pripravite na vadbo, je enako pomembno kot sama vadba

Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu (I. del)

Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu (I. del)

Za navdih: Poglejte si to transformacijo - 19 kilogramov lažji v 12 tednih (VIDEO)

Za navdih: Poglejte si to transformacijo - 19 kilogramov lažji v 12 tednih (VIDEO)

Kaj se zgodi, če prehitro (s)hujšate

Kaj se zgodi, če prehitro (s)hujšate

Osebna izpoved: Moje diete so se spremenile v prehransko motnjo

Osebna izpoved: Moje diete so se spremenile v prehransko motnjo

Joga za zdravo srce

Joga za zdravo srce

Tek na smučeh - zdrav šport s katerim hitro topimo odvečne kilograme

Tek na smučeh - zdrav šport s katerim hitro topimo odvečne kilograme

Zakaj tako hitro opustimo novoletno zaobljubo o vadbi in fit postavi?

Zakaj tako hitro opustimo novoletno zaobljubo o vadbi in fit postavi?

Tako pevka Mariah Carey ohranja duševno in telesno zdravje pri 49 letih

Tako pevka Mariah Carey ohranja duševno in telesno zdravje pri 49 letih

Tedenski načrt za vrnitev v fitnes rutino (če ste med prazniki bolj počivali)

Tedenski načrt za vrnitev v fitnes rutino (če ste med prazniki bolj počivali)

5 nasvetov, da “končno” izgubite tista 2 odvečna kilograma

5 nasvetov, da “končno” izgubite tista 2 odvečna kilograma

Hitra hoja je lahko odličen trening

Hitra hoja je lahko odličen trening

Brez izgovorov! 20 - minutni trening za lepšo postavo in dobro počutje (glasbo izberite sami!)

Brez izgovorov! 20 - minutni trening za lepšo postavo in dobro počutje (glasbo izberite sami!)

7 odličnih kardio treningov, s katerimi boste izboljšali vzdržljivost (in tek ni med njimi)

7 odličnih kardio treningov, s katerimi boste izboljšali vzdržljivost (in tek ni med njimi)

5 dokazanih načinov za upočasnitev procesa staranja telesa

5 dokazanih načinov za upočasnitev procesa staranja telesa

Za vitek pas: 3 preproste vaje, s katerimi hitro pokurite maščobo na trebuhu (VIDEO)

Za vitek pas: 3 preproste vaje, s katerimi hitro pokurite maščobo na trebuhu (VIDEO)

Pridobivanje mišične mase: Kako učinkovito je pri tem plavanje?

Pridobivanje mišične mase: Kako učinkovito je pri tem plavanje?

5 razlogov za sprehod (vsak dan)

5 razlogov za sprehod (vsak dan)

5 načinov, s katerimi si otežite vadbo, ko postane prelahka

5 načinov, s katerimi si otežite vadbo, ko postane prelahka

Zakaj potrebujem to (presneto) kardio vadbo?

Zakaj potrebujem to (presneto) kardio vadbo?

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri