Rezultati iskanja - aerobna vzdržljivost - Aktivni.si

Rezultat iskanja

To je najboljši čas za vadbo, če želite kuriti maščobe (pravi raziskava)

Fitnes

To je najboljši čas za vadbo, če želite kuriti maščobe (pravi raziskava)

Se soočate z zimsko depresijo? TAKO lahko izboljšate svoje razpoloženje

Psihologija

Se soočate z zimsko depresijo? TAKO lahko izboljšate svoje razpoloženje

6 razlogov, zakaj ste še vedno samski

Odnosi, Seks

6 razlogov, zakaj ste še vedno samski

NEKATERA ŽIVILA so skriti sovražnik zobem. Med njimi so:

CITRUSI, ki so sicer bogat vir vitamina C in drugih hranil, toda niso dobri za zobe.

Zlasti sok grenivke in limone sta zelo kisla in lahko sčasoma razjeda zobno sklenino. Citrusom se seveda ni potrebno odreči in tudi sokove iz njih si le privoščite, toda poskrbite tudi za ustrezno ustno higieno, da ne bo težav.

Katera 4 živila so še med tistimi, ki zobem niso najbolj prijazna? Kliknite NAPREJ, če želite izvedeti.

Prehrana

5 živil, ki uničujejo zobe

Ženska gre gola iz spalnice z oblačili v rokah.

Odnosi, Seks

5 razlogov, zakaj ženske varajo

TA preprosta vadba, ki je bolj enostavna kot tek, je lahko odlična za vaše zdravje

Zdravje

TA preprosta vadba, ki je bolj enostavna kot tek, je lahko odlična za vaše zdravje

Je to prava ljubezen? Do odgovora pridete v 6 korakih

Odnosi, Seks

Je to prava ljubezen? Do odgovora pridete v 6 korakih

To so najboljša živila za seks - povečajo vzdržljivost med rjuhami

Odnosi, Seks

To so najboljša živila za seks - povečajo vzdržljivost med rjuhami

TI napotki vam lahko olajšajo menstruacijo med vadbo

Dobro počutje

TI napotki vam lahko olajšajo menstruacijo med vadbo

Zato starejši od 60. let pozimi ne bi smeli opustiti vadbe

Aktivni s Tjašo

Zato starejši od 60. let pozimi ne bi smeli opustiti vadbe

Povejte nam, kateri šport imate radi in povemo vam, kakšni ste v postelji

Športi

Povejte nam, kateri šport imate radi in povemo vam, kakšni ste v postelji

GLAVOBOL

Avtorica Carolyn M. Matthews v raziskovalni reviji, ki jo je objavila založba Taylor & Francis, o pitju čaja navaja, da lahko čaj povzroči slabost in glavobol, zlasti če ga zaužijete na prazen želodec. Vsebuje namreč kofein, kar je lahko povezano s hiperstimulacijo osrednjega živčnega sistema.

Preventiva

Imate migrene? Potem boste želeli prebrati teh 6 točk! (NASVETI NEVROLOGA)

Najboljša pijača za krepitev imunosti in hujšanje: Močan zeleni sok, katerega sestavine verjetno že imate v svoji kuhinji

Diete

Najboljša pijača za krepitev imunosti in hujšanje: Močan zeleni sok, katerega sestavine verjetno že imate v svoji kuhinji

Ne hodite v hribe, ker se prehitro zadihate? Tako lahko odpravite težave z dihanjem

Hoja in pohodništvo

Ne hodite v hribe, ker se prehitro zadihate? Tako lahko odpravite težave z dihanjem

Izziv: 100 počepov (in eno presenečenje) – upate sprejeti?

Vaje

Izziv: 100 počepov (in eno presenečenje) – upate sprejeti?

Vedno z vami: testirali smo pametno uro Huawei GT 3 SE - kako se obnese pri smučanju?

Smučanje

Vedno z vami: testirali smo pametno uro Huawei GT 3 SE - kako se obnese pri smučanju?

Če ste zanemarili vadbo v decembru, ohranite vsaj hojo - takšne posledice vam prinaša! + NAGRADNA IGRA za pohodnike: knjižica Moj planinski dnevnik

Podari iz srca

Če ste zanemarili vadbo v decembru, ohranite vsaj hojo - takšne posledice vam prinaša! + NAGRADNA IGRA za pohodnike: knjižica Moj planinski dnevnik

Tako boste imeli od hoje še več koristi

Hoja in pohodništvo

Tako boste imeli od hoje še več koristi