Rezultat iskanja

Za dobre rezultate se morate gibati tudi izven telovadnice: tako nadgradite vaš naslednji sprehod!
Novopečena mamica in športnica Maja Mihalinec Zidar: katere vaje priporoča nosečnicam, kako izgleda njeno kosilo, katerega športa ne mara in kam se odpravlja na dopust?
Spoznajte slovensko družabno igro, ki zbližuje ljudi
S TEMI triki boste izboljšali svojo raztegljivost
Osebna trenerka Tjaša razkriva: Premišljena jutranja rutina lahko naredi čudež v dnevu
Ženska se drži za boleč predel v ramenih.
Starejši od 40? To se lahko zgodi, če vsak dan izvajate naslednje vaje!
S TO preprosto vajo okrepite zdravje svojih kosti!
Napake med vadbo, ki vam lahko skrajšajo življenje
7 stvari, ki jih od joge ne pričakujte (a verjamete, da se bodo zgodile)
"Ali tek škoduje mojim kolenom?" Kineziolog Uroš Kožar in Jakov Fak razbijata mite o teku (+ brezplačne tekaške vadbe po Sloveniji)
7-dnevni izziv: vsak dan 1 vaja, na koncu celotna vadba! Zmorete?
Tek vam lahko spremeni življenje
5 vaj pomlajevanja - in dobri razlogi, zakaj je te vaje dobro izvajati vsak dan (VIDEO)
Poznate ta zgodnji znak Parkinsonove bolezni? Opazili ga boste med jedjo!
Priprave na 10. Triglav tek že potekajo! (+ nasveti, česa NE počnite pred tekaškimi dogodki)
4 raztezne vaje, s katerimi ogrejete telo pred vadbo
Med korono smo se polenili: kako spet najti motivacijo za gibanje?
TO je idealen ples za vas (glede na vaše astrološko znamenje)
Resnice in neresnice o jogi: Kaj morate vedeti, preden se prvič udeležite joge?