Rezultati iskanja - starejši in gibanje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Podarite si zdrave navade: tu je 5 nasvetov, kako jih vključiti v vaš natrpan urnik

Podari iz srca

Podarite si zdrave navade: tu je 5 nasvetov, kako jih vključiti v vaš natrpan urnik

Osvobodite se okov ekstremnih diet in v praznike vstopite s temi najboljšimi zdravimi prehranjevalnimi navadami: Zdrava telesna teža in užitek v prehrani sta zagotovljena

Diete

Osvobodite se okov ekstremnih diet in v praznike vstopite s temi najboljšimi zdravimi prehranjevalnimi navadami: Zdrava telesna teža in užitek v prehrani sta zagotovljena

9 vsakdanjih živil, ki bi jih morali izključiti iz svojih večernih obrokov, saj uničujejo krepčilni nočni spanec in povečujejo telesno težo

Diete

9 vsakdanjih živil, ki bi jih morali izključiti iz svojih večernih obrokov, saj uničujejo krepčilni nočni spanec in povečujejo telesno težo

roditi pri 49-ih

Odnosi, Seks

“Mislila sem, da imam raka” pravi mama, ki je rodila pri 49 letih

Tudi vi med prepiranjem počnete to? To je 6 pogostih napak, ki jih med prepiri počnejo pari

Odnosi, Seks

Tudi vi med prepiranjem počnete to? To je 6 pogostih napak, ki jih med prepiri počnejo pari

Hujšanje: To je 5 slogov plesa, ki vam bodo pomagali shujšati

Dobro počutje

Hujšanje: To je 5 slogov plesa, ki vam bodo pomagali shujšati

To je 5 najbolj priljubljenih tradicij, ki jih radi izvajamo za božič (+ kateri vonj nas spomni na božič?)

Dobro počutje

To je 5 najbolj priljubljenih tradicij, ki jih radi izvajamo za božič (+ kateri vonj nas spomni na božič?)

Januar brez slabe vesti: kako poskrbeti, da bo božič zdrav?

Podari iz srca

Januar brez slabe vesti: kako poskrbeti, da bo božič zdrav?

Enostavni triki, ki vam bodo pomagali ohraniti napredek na področju zdravja in telesne pripravljenosti med božičnimi prazniki: Sprostite se in načrtujte vnaprej

Diete

Enostavni triki, ki vam bodo pomagali ohraniti napredek na področju zdravja in telesne pripravljenosti med božičnimi prazniki: Sprostite se in načrtujte vnaprej

"Ne, niti slučajno ne želim preživeti praznikov s tastom in taščo. Kaj naj naredim?" (obupano pismo naše bralke)

Odnosi, Seks

"Ne, niti slučajno ne želim preživeti praznikov s tastom in taščo. Kaj naj naredim?" (obupano pismo naše bralke)

Najslabša živila, ki jih lahko uživate za zajtrk in navade, ki povzročajo vnetja v telesu: To nikoli ne bi smela biti vaša jutranja rutina

Zdrava prehrana

Najslabša živila, ki jih lahko uživate za zajtrk in navade, ki povzročajo vnetja v telesu: To nikoli ne bi smela biti vaša jutranja rutina

To je največja napaka, ki jo naredite, ko ste prehlajeni!

Zdravje

To je največja napaka, ki jo naredite, ko ste prehlajeni!

Je topla skleda ovsenih kosmičev res idealna za vaše zdravje in vitek pas? Temačne skrivnosti vašega najljubšega zajtrka, na katere niste pomislili

Zdrava prehrana

Je topla skleda ovsenih kosmičev res idealna za vaše zdravje in vitek pas? Temačne skrivnosti vašega najljubšega zajtrka, na katere niste pomislili

Nasveti za vse, ki vas VEDNO zebe med delom 🥶 (doma ali v pisarni)

Dobro počutje

Nasveti za vse, ki vas VEDNO zebe med delom 🥶 (doma ali v pisarni)

Tako boste imeli od hoje še več koristi

Hoja in pohodništvo

Tako boste imeli od hoje še več koristi

Najboljše kombinacije okusnih večerij za hitrejše hujšanje: Pripravite si te zdrave obroke, ki spodbujajo vašo presnovo in zagotavljajo daljšo sitost

Zdrava prehrana

Najboljše kombinacije okusnih večerij za hitrejše hujšanje: Pripravite si te zdrave obroke, ki spodbujajo vašo presnovo in zagotavljajo daljšo sitost

Vsako jutro spijte napitek s to ključno sestavino in se znebite odvečnih kilogramov: Zmagovalno aromatično zelišče, ki vas bo navdalo z energijo in blagodejno vplivalo na vašo prebavo

Diete

Vsako jutro spijte napitek s to ključno sestavino in se znebite odvečnih kilogramov: Zmagovalno aromatično zelišče, ki vas bo navdalo z energijo in blagodejno vplivalo na vašo prebavo

"Med nama z možem je 22 let razlike in ne bi morala biti srečnejša"

Odnosi, Seks

"Med nama z možem je 22 let razlike in ne bi morala biti srečnejša"

Teh 7 preprostih načinov vam bo pomagalo olajšati stres

Psihologija

Teh 7 preprostih načinov vam bo pomagalo olajšati stres

Nikoli ne pogrevajte riža, piščančje meso vedno sperite pod tekočo vodo in druge (ne)resnice o prehrani

Prehrana

Nikoli ne pogrevajte riža, piščančje meso vedno sperite pod tekočo vodo in druge (ne)resnice o prehrani