Rezultati iskanja - telesna priprava - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Preveč sedite? TO je 5 tveganj, ki jih predolgo sedenje lahko povzroči

Preventiva

Preveč sedite? TO je 5 tveganj, ki jih predolgo sedenje lahko povzroči

Kam z odvečnimi beljaki jajc? Pripravite slastne snežene kepe!

Prehrana

Kam z odvečnimi beljaki jajc? Pripravite slastne snežene kepe!

Kaj bo danes za kosilo? Imamo recept za pohane piščančje prsi, pripravljene v 20 minutah (brez jajc in moke)

Prehrana

Kaj bo danes za kosilo? Imamo recept za pohane piščančje prsi, pripravljene v 20 minutah (brez jajc in moke)

zdrav krožnik - vitamini B6, A, C, D, flavanoidi, vlaknine

Preventiva

Te navade ovirajo delovanje imunskega sistema, pravi strokovnjakinja

Želite shujšati? Potem ne zanemarite koristi TEGA živila!

Prehrana

Želite shujšati? Potem ne zanemarite koristi TEGA živila!

Zdravniki opozarjajo: NIKAR s česnom ne počnite TEGA! (lahko ste nefunkcionalni do 48 ur)

Prehrana

Zdravniki opozarjajo: NIKAR s česnom ne počnite TEGA! (lahko ste nefunkcionalni do 48 ur)

TI napotki vam lahko olajšajo menstruacijo med vadbo

Dobro počutje

TI napotki vam lahko olajšajo menstruacijo med vadbo

Torta v skodelici za zajtrk: naredite si jo, kadar se vam mudi (brez sladkorja)

Zdravi recepti

Torta v skodelici za zajtrk: naredite si jo, kadar se vam mudi (brez sladkorja)

To so vadbe, ki so primerne tudi za starejše od 60 let

Aktivni s Tjašo

To so vadbe, ki so primerne tudi za starejše od 60 let

LAGANJA

Ovnice ne razumejo, zakaj bi se kdo pretvarjal, lagal o sebi in svojemu življenju. Če je moški nagnjen k prikrivanju, razmerje z ovnico ne bo delovalo, saj dajo veliko na iskrenost in cenijo poštenega moškega.

PREDVIDLJIVOSTI

Astrološkemu znaku ovna je pomembna spontanost. Ženske rojene v tem znamenju ne želijo hoditi z dolgočasnim moškim, ki ne zna nikoli presenetiti. Bolj spontan in zabaven je moški, bolj jim je všeč.

Nega in lepota

Ta NAVADA pred spanjem lahko POVZROČI prekomerno IZPADANJE LAS – in prepričani smo, da jo imate tudi vi!

Zato starejši od 60. let pozimi ne bi smeli opustiti vadbe

Aktivni s Tjašo

Zato starejši od 60. let pozimi ne bi smeli opustiti vadbe

športne poškodbe: zvit gleženj

Športi

TO so 3 najpogostejše športne poškodbe (kako jih preprečiti in kako si pomagati)

Žensko boli želodec.

Zdravje

Ste ženska, v starosti okrog 50 let? Potem je dobro, da veste, kaj pomeni sindrom razdražljivega črevesja

"Moj fant je priznal, da se umiva samo z vodo, brez mila in šampona. Zakaj so moški takšni?!"

Odnosi, Seks

"Moj fant je priznal, da se umiva samo z vodo, brez mila in šampona. Zakaj so moški takšni?!"

ENOSTAVEN RECEPT: Presna pomarančna torta za katero potrebujete le 30 minut

Zdravi recepti

ENOSTAVEN RECEPT: Presna pomarančna torta za katero potrebujete le 30 minut

TO so stvari, ki bi jih morale ženske narediti po spolnem odnosu

Odnosi, Seks

TO so stvari, ki bi jih morale ženske narediti po spolnem odnosu

TAKO bi morali v resnici prati sadje in zelenjavo

Prehrana

TAKO bi morali v resnici prati sadje in zelenjavo

Vsak dan spijte žlico tega olja, ki poteši željo po prigrizkih in omogoča zdravo hujšanje: Najboljši način za zaviranje apetita in doseganje zdrave telesne teže

Zdrava prehrana

Vsak dan spijte žlico tega olja, ki poteši željo po prigrizkih in omogoča zdravo hujšanje: Najboljši način za zaviranje apetita in doseganje zdrave telesne teže

soda bikarbona in limone na mizi

Dobro počutje

Soda bikarbona: obvezna sestavina v vaši kuhinji (+ nasveti, kako jo uporabiti)

Zakaj si je dobro privoščiti zimski sprehod?

Dobro počutje

Zakaj si je dobro privoščiti zimski sprehod?