Rezultati iskanja - miti in resnica o prehrani - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Mnogo ljudi si jutranjega prebujanja ne more predstavljati brez skodelice kave. Čeprav lahko kava hitro naredi čudežne učinke pri zbujanju in začetku dneva, pa je ni dobro piti že prvo uro potem, ko ste se zbudili.

Po besedah Rexa Isapa, strokovnjaka za spanje in direktorja podjetja Happy Beds, je poseganje po skodelici tekočih nebes v nasprotju z naravnimi odzivi telesa v fazi prebujanja.

Ko je govora o idealnem času za prvo kavo, se nam zdi, da se takoj po prebujenju zatečemo h kuhanju prve kave. Idealno pa bi bilo počakati eno uro, da bi resnično izkoristili prednosti jutranje kave.

Kje tiči glavni razlog? ➡️

Zanimivosti

Tem ljudem ne zaupajte - skoraj nikoli ne povedo resnice

Vsako jutro spijte žlico tega olja in opazujte, kako se spreminja vaše telo: Omogoča izgubo kilogramov in zavira apetit

Diete

Vsako jutro spijte žlico tega olja in opazujte, kako se spreminja vaše telo: Omogoča izgubo kilogramov in zavira apetit

"Po očetovi smrti sem izvedela to skrivnost ... Naj povem mami?" (osebna izpoved)

Odnosi, Seks

"Po očetovi smrti sem izvedela to skrivnost ... Naj povem mami?" (osebna izpoved)

Tem horoskopskim znamenjem ne zaupajte: so največji opravljivci!

Zanimivosti

Tem horoskopskim znamenjem ne zaupajte: so največji opravljivci!

Gersonova dieta je čudež za hujšanje, pa tudi zdravje: Ta režim poleg hujšanja pomaga v boju proti raku

Diete

Gersonova dieta je čudež za hujšanje, pa tudi zdravje: Ta režim poleg hujšanja pomaga v boju proti raku

Par se prepira v avtomobilu.

Psihologija

S TEM morate prenehati, če želite enkrat za vselej narediti konec toksičnim odnosom

"Spala sem s poročenim moškim in povedala njegovi ženi. To sem storila, ker ..." (osebna zgodba)

Odnosi, Seks

"Spala sem s poročenim moškim in povedala njegovi ženi. To sem storila, ker ..." (osebna zgodba)

Zakaj pride do pretirane žeje in kdaj je čas za obisk zdravnika?

Zdravje

Zakaj pride do pretirane žeje in kdaj je čas za obisk zdravnika?

Ta zelenjava je najbolj redilna: Izogibajte se ji v širokem loku, da izgubite težo, in jo nadomestite s to hrano

Diete

Ta zelenjava je najbolj redilna: Izogibajte se ji v širokem loku, da izgubite težo, in jo nadomestite s to hrano

Bi moral partner izvedeti za prevaro, ali je bolje, če ostane skrivnost?

Odnosi, Seks

Bi moral partner izvedeti za prevaro, ali je bolje, če ostane skrivnost?

Kaj se zgodi z vašim telesom, če zaužijete preveč lubenice?

Prehrana

Kaj se zgodi z vašim telesom, če zaužijete preveč lubenice?

Ta živila bi morala vsaka ženska vključiti v svoj jedilnik

Prehrana

Ta živila bi morala vsaka ženska vključiti v svoj jedilnik

Hujšanje s preprostimi koraki: Znanost razkriva tritedenski načrt hoje, ki v kratkem obdobju stopi tudi do 5 kilogramov

Nasveti

Hujšanje s preprostimi koraki: Znanost razkriva tritedenski načrt hoje, ki v kratkem obdobju stopi tudi do 5 kilogramov

Ali vaša ščitnica deluje pravilno? Razkrivamo simptome, po katerih prepoznate težave

Preventiva

Ali vaša ščitnica deluje pravilno? Razkrivamo simptome, po katerih prepoznate težave

Jo zdaj lahko poljubim?

Odnosi, Seks

TO je tisto kar si moški želijo bolj kot seks (redko priznajo in ženske to težko dajo)

Ne bi ga prepoznali: tako je Nik iz Masterchefa videti danes!

Zanimivosti

Ne bi ga prepoznali: tako je Nik iz Masterchefa videti danes!

Kineziologinji: "Če želimo poslušati svoje telo, ga moramo najprej res zelo dobro poznati"

Podkast

Kineziologinji: "Če želimo poslušati svoje telo, ga moramo najprej res zelo dobro poznati"

Poleti nikar ne pozabite na vadbo! Tu je velik poletni izziv Summer Challenge 2.0

Dobro počutje

Poleti nikar ne pozabite na vadbo! Tu je velik poletni izziv Summer Challenge 2.0

Rdeče meso ni za vsakogar: TE skupine ljudi naj se mu izogibajo!

Prehrana

Rdeče meso ni za vsakogar: TE skupine ljudi naj se mu izogibajo!

Ta trik s solnico vas bo vrgel na rit! Ste vedeli za to?! (VIDEO)

Prehrana

Ta trik s solnico vas bo vrgel na rit! Ste vedeli za to?! (VIDEO)