Rezultati iskanja - zdravi možgani - Aktivni.si

Rezultat iskanja

TA preprost test razkriva, kaj na vas deluje najbolj pomirjujoče

Psihologija

TA preprost test razkriva, kaj na vas deluje najbolj pomirjujoče

Strokovnjakinja: 3 presenetljiva živila, ki jih ne bi smeli dajati svojim malčkom

Prehrana

Strokovnjakinja: 3 presenetljiva živila, ki jih ne bi smeli dajati svojim malčkom

Se prhate s toplo ali hladno vodo? TO naj bi bilo bolje

Dobro počutje

Se prhate s toplo ali hladno vodo? TO naj bi bilo bolje

Obravnavamo jo kakor plevel, v resnici pa ima TA rastlina številne zdravilne učinke

Prehrana

Obravnavamo jo kakor plevel, v resnici pa ima TA rastlina številne zdravilne učinke

Pozabite na zaprtje in neurejeno prebavo: To so napitki, ki bodo v trenutku pospešili vaš metabolizem in uredili prebavo

Diete

Pozabite na zaprtje in neurejeno prebavo: To so napitki, ki bodo v trenutku pospešili vaš metabolizem in uredili prebavo

Vam je nerodno, ko kdo omeni vaše šibke točke? Povemo vam, zakaj se jih ne bi smeli sramovati

Dobro počutje

Vam je nerodno, ko kdo omeni vaše šibke točke? Povemo vam, zakaj se jih ne bi smeli sramovati

TO so pokazatelji, da zapravljate čas za NAPAČNO razmerje

Odnosi, Seks

TO so pokazatelji, da zapravljate čas za NAPAČNO razmerje

Športna trenerka Tjaša vam daje odlične razloge, da preizkusite jutranjo vadbo

Aktivni s Tjašo

Športna trenerka Tjaša vam daje odlične razloge, da preizkusite jutranjo vadbo

Imamo recept za domačo kombučo! Veliko boljša od kupljene 😉

Zdrava prehrana

Imamo recept za domačo kombučo! Veliko boljša od kupljene 😉

11 prikritih razlogov, zakaj pridobivate na teži, čeprav počnete vse, kar menite, da je prav: Zato se redite in tako upočasnjujete metabolizem

Diete

11 prikritih razlogov, zakaj pridobivate na teži, čeprav počnete vse, kar menite, da je prav: Zato se redite in tako upočasnjujete metabolizem

Te pijače povzročajo vnetja v telesu (pijemo jih zelo pogosto!)

Prehrana

Te pijače povzročajo vnetja v telesu (pijemo jih zelo pogosto!)

6 preprostih načinov zoper spomladansko utrujenost

Dobro počutje

6 preprostih načinov zoper spomladansko utrujenost

Hujšanje po mnenju astrologov: Ta dieta je najboljša za vaše nebesno znamenje in zagotavlja optimalne rezultate

Diete

Hujšanje po mnenju astrologov: Ta dieta je najboljša za vaše nebesno znamenje in zagotavlja optimalne rezultate

Te grozne navade imajo samo visoko inteligentni ljudje

Psihologija

Te grozne navade imajo samo visoko inteligentni ljudje

Moški in ženska spita v postelji.

Dobro počutje

TAKO vam lahko vaše spalne navade pomagajo shujšati

Proteinske RAFFAELLO kroglice iz 5 sestavin

Zdravi recepti

Proteinske RAFFAELLO kroglice iz 5 sestavin

10 okusnih živil, ki jih lahko jeste kadarkoli, povsem neomejeno in ohranite svojo vitko postavo

Diete

10 okusnih živil, ki jih lahko jeste kadarkoli, povsem neomejeno in ohranite svojo vitko postavo

DIHALNE VAJE IN SPREHOD PO SVEŽEM ZRAKU

Glavobol se lahko pojavi zaradi napetosti in stresa, ki še dodatno obremenjujeta živce. Umirite ga lahko z rednimi dihalnimi vajami. Sedite v mirnem prostoru in nežno, pulzirajoče dihajte ter si privoščite sprostitev za zmanjšanje napetosti. Pri tem velja še omeniti, da večkrat glede glavobola pomaga že sprehod po svežem zraku, ki mimogrede odpravi glavobol.

Navedeni načini so predlogi kako se glavobola lahko znebite na naraven in varen način. Če vas glavoboli mučijo že dlje časa in pogosto, pa se raje posvetujte z zdravnikom.

Dobro počutje

Kako vam dihanje lahko pomaga do boljšega počutja?

Znate rešiti te 3 uganke? Odgovori niso tako preprosti

Dobro počutje

Znate rešiti te 3 uganke? Odgovori niso tako preprosti