Rezultat iskanja

Ne preidite v zimsko spanje! Tu so notranje aktivnosti, ki jih lahko preizkusite čez zimo
Veste, koliko časa bi morali zračiti vsak dan, da boste imeli od tega dobre posledice?
Katera prehranska dopolnila in vitamine bi morali jemati?
Prihaja stresno obdobje: tako se sprostite le v 15 minutah!
Ženska pripravlja sirup.
Mmmm, božansko! Kako v 10 minutah pripraviti popolno čokoladno sladico?
Ste izgubili hišnega ljubljenčka? Tu je nekaj načinov, kako si lahko olajšate žalovanje
Ali je covid-19 prispeval k porastu protimikrobne odpornosti?
To so znaki, da NUJNO potrebujete počitnice! (telo in um hrepenita po njih)
fitnes, zdravje, gibanje, joga, tek, hribi
Nova raziskava pravi, da bi morali vsak dan pojesti 2 žlički medu! Veste, zakaj? (+ kateri med je najboljši?)
Bodite pozorni: 9 opozorilnih znakov, da imate težave s ščitnico
Za »črni petek« skočite na Shoppster
Ste že obrisali prah s smuči? Zagotovite si BREZPLAČEN smučarski dan z Elanom!
Če ste med tistimi, ki dan začnejo s skodelico čaja, boste morda naslednjič to navado malce zamaknili in čaj popili kasneje. Pitje kave ali čaja na prazen želodec lahko namreč povzročita zakisanost, moteno delovanje dobrih bakterij in težave s prebavo. 

Kateri so še RAZLOGI, zakaj PITJE ČAJA na PRAZEN ŽELODEC ni dobro? ➡️
Tako pogosto se morate raztezati, če želite okrepiti sklepe in se izogniti padcem (tudi za starejše od 50. let!)
5 majhnih (in brezplačnih) aktivnosti za instantno izboljšanje razpoloženja v sivih jesenskih dneh
Imajo otroci, ki se ukvarjajo s športom, boljši uspeh v šoli? Odgovarja osebna trenerka
Kaj se zgodi, če pozimi zanemarite sprehode?
Kaj morate vedeti, če tečete tudi pozimi?