Rezultati iskanja - kilogram - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Da bi prebudili svoj speči metabolizem in da bi se vam prizadevanja za hujšanje končno obrestovala, uporabite te male trike in poskrbite, da bo vaš metabolizem deloval še bolj učinkovito.

Zdrava prehrana

Kako pospešiti metabolizem in shujšati (brez jo-jo učinka)? 9 živil in 4 nasveti za popolno telo

Kurkumo najpogosteje uporabljamo za hujšanje, saj pospešuje presnovo, ta recept za čudežni čaj iz kurkume pa se pije le 5 dni.

Zdrava prehrana

Vsi so nori na kurkumin čaj za hujšanje, to pa je razlog, zakaj: Ta recept pospešuje metabolizem in topi kilograme

Veliko ljudi po vsem svetu se bori z odvečno težo in pogosto poskuša shujšati, pri tem jih lahko celo zaustavlja krvna skupina.

Zdrava prehrana

Kljub dietam težko izgubijo kilograme: Ljudje s tema dvema krvnima skupinama najtežje izgubljajo kilograme in težko spreminjajo svoje navade

Ženska v rokah drži darilo.

Dobro počutje

Za božič NIKOLI ne bi smeli podariti takšnih daril! 👇

Ženska s skodelico kave ali čaja

Prehrana

3 čaji, ki vam pomagajo pri hujšanju in odpravljanju maščobe na trebuhu

solnica

Prehrana

Nekaj soli natresite v kot sobe in opazujte

Ženska sedi pri mizi po večerji s koktejlom v roki.

Zdravje

Ste med njimi tudi vi? Ljudje s temi krvnimi skupinami najtežje izgubijo kilograme

Dva smoothija na pultu ob cimetu in jabolkih.

Prehrana

Kaj se zgodi, če vsak dan zaužijete cimet?

dekle pije vodo

Zdravje

Katere povsem običajne znake diabetesa tipa 1 včasih spregledajo celo zdravniki?

Ženska sedi na klopci na hribu, čudovit razgled

Dobro počutje

Vsak dan sem šla na sprehod – to se je zgodilo z mojim telesom

ženska pije vino na kavču

Športi

Kako se po 40. letu znebiti maščobnih obročkov?

Ženska gre po stopnicah.

Dobro počutje

Shujšala je za 40 kilogramov: TO je preprosto pravilo, ki se ga vsakodnevno drži

bučna juha

Prehrana

Koliko jedi iz buče ste pojedli to jesen? Takšne dobre posledice ima buča na zdravje 👇

Ženska nakupuje v trgovini.

Aktualno

Kje boste najmanj odšteli za kilogram moke? Preverili smo cene v 5 trgovinah

Je jutro najboljši čas dneva za vadbo? Raziskava razkriva, da zgodnje jutranje aktivnosti – med 7. in 9. uro lahko pomagajo pri hujšanju.

Za Aktivne

Je jutro najboljši čas dneva za vadbo? Strokovnjaki razrkivajo, da se kilogrami najlažje topijo med tema dvema urama

Ženska počiva na kavču.

Dobro počutje

Lepotni ideali: 4 vsakodnevne navade, ki škodujejo vašemu dobremu počutju

Sharone stone gre s treninga s torbo na rami.

Fitnes

Kateri treningi so najbolj primerni za starejše in zakaj je gibanje ključno za vaše zdravje?

Uravnotežena prehrana je ena najboljših stvari, ki jih lahko privoščimo telesu, to pa je 7 zdravih živil, ki bi jih morali uživati vsi nad 50.let.

Zdrava prehrana

Idealnih 7 živil za 50 + let: Pomagajte svojemu telesu in v prehrano vključite te zelo pomembne vitamine

Ženska sedi na odeji in je prigrizek.

Diete

Shujšajte 9 kilogramov v 14 dneh: Ta dieta kuri maščobe in pospešuje metabolizem