Rezultati iskanja - hormon budnosti - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Enostavni triki, ki vam bodo pomagali ohraniti napredek na področju zdravja in telesne pripravljenosti med božičnimi prazniki: Sprostite se in načrtujte vnaprej

Diete

Enostavni triki, ki vam bodo pomagali ohraniti napredek na področju zdravja in telesne pripravljenosti med božičnimi prazniki: Sprostite se in načrtujte vnaprej

Je topla skleda ovsenih kosmičev res idealna za vaše zdravje in vitek pas? Temačne skrivnosti vašega najljubšega zajtrka, na katere niste pomislili

Zdrava prehrana

Je topla skleda ovsenih kosmičev res idealna za vaše zdravje in vitek pas? Temačne skrivnosti vašega najljubšega zajtrka, na katere niste pomislili

Imate napade lakote? To so razlogi zakaj je temu tako

Prehrana

Imate napade lakote? To so razlogi zakaj je temu tako

JETRA so kot osebni filtrirni sistem telesa. Imajo regenerativne lastnosti, pomagajo pri odstranjevanju toksinov in težkih kovin, pri prebavi in ohranjajo zdravo kri. Če želite poskrbeti, da vaša jetra ne bodo preobremenjena, vam predstavljamo nekaj živil, ki lahko k temu odlično pripomorejo. Katera so? ➡️

Prehrana

To je najboljša in najslabša hrana, ki jo lahko pojeste pred spanjem

To so 3 zelišča, ki pomagajo prebuditi strast v spalnici

Zdravje

To so 3 zelišča, ki pomagajo prebuditi strast v spalnici

Razčistimo: ali spolni odnosi zares vplivajo na imunski sistem?

Odnosi, Seks

Razčistimo: ali spolni odnosi zares vplivajo na imunski sistem?

Prazniki niso srečni za vsakogar: kako obvladati anksioznost v decembru?

Zdravje

Prazniki niso srečni za vsakogar: kako obvladati anksioznost v decembru?

Pozabite na štetje kalorij in hrustanje ohrovta: Tukaj je 5 presenetljivih živil, ki božajo vaše brbončice in vam lahko pomagajo pri hujšanju

Diete

Pozabite na štetje kalorij in hrustanje ohrovta: Tukaj je 5 presenetljivih živil, ki božajo vaše brbončice in vam lahko pomagajo pri hujšanju

Zbogom, prava kava: Ta nizkokalorični napitek blagega okusa je kot nalašč za hujšanje in za zdrav vstop v novo leto

Zdrava prehrana

Zbogom, prava kava: Ta nizkokalorični napitek blagega okusa je kot nalašč za hujšanje in za zdrav vstop v novo leto

Kaj bi se zgodilo, če bi 1-krat tedensko hodili v hrib?

Hoja in pohodništvo

Kaj bi se zgodilo, če bi 1-krat tedensko hodili v hrib?

Mnogi pozabijo na to malenkost, ki je po seksu še kako pomembna

Odnosi, Seks

Mnogi pozabijo na to malenkost, ki je po seksu še kako pomembna

Te spremembe v spalnici vam bodo pomagale do boljšega spanca

Dobro počutje

Te spremembe v spalnici vam bodo pomagale do boljšega spanca

To je skrivni razlog zakaj ne shujšate (in to ni hrana)

Dobro počutje

To je skrivni razlog zakaj ne shujšate (in to ni hrana)

Prihaja stresno obdobje: tako se sprostite le v 15 minutah!

Dobro počutje

Prihaja stresno obdobje: tako se sprostite le v 15 minutah!

Ste izgubili hišnega ljubljenčka? Tu je nekaj načinov, kako si lahko olajšate žalovanje

Psihologija

Ste izgubili hišnega ljubljenčka? Tu je nekaj načinov, kako si lahko olajšate žalovanje

Bodite pozorni: 9 opozorilnih znakov, da imate težave s ščitnico

Preventiva

Bodite pozorni: 9 opozorilnih znakov, da imate težave s ščitnico

Če ste med tistimi, ki dan začnejo s skodelico čaja, boste morda naslednjič to navado malce zamaknili in čaj popili kasneje. Pitje kave ali čaja na prazen želodec lahko namreč povzročita zakisanost, moteno delovanje dobrih bakterij in težave s prebavo.

Kateri so še RAZLOGI, zakaj PITJE ČAJA na PRAZEN ŽELODEC ni dobro? ➡️

Prehrana

Rabite kofein? TO je boljše od jutranje kave

Kaj se zgodi, če pozimi zanemarite sprehode?

Hoja in pohodništvo

Kaj se zgodi, če pozimi zanemarite sprehode?

Tesni boj dveh priljubljenih diet – Keto dieta proti Atkinsovi: Katera dieta je učinkovitejša za hujšanje in brez prevelikih omejitev?

Diete

Tesni boj dveh priljubljenih diet – Keto dieta proti Atkinsovi: Katera dieta je učinkovitejša za hujšanje in brez prevelikih omejitev?

To se zgodi z vašim telesom, če vsak dan seksate

Odnosi, Seks

To se zgodi z vašim telesom, če vsak dan seksate