Rezultati iskanja - sproščanje z dihanjem - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Predajte se trenutku in prebudite svojo kreativno žilico - obiščite flower therapy!

Dobro počutje

Predajte se trenutku in prebudite svojo kreativno žilico - obiščite flower therapy!

Ženska s prekomerno težo se meri okrog pasu.

Dobro počutje

TO je eden izmed glavnih krivcev, da se redite!

Naučimo se dihati: počasi vdihnite in izdihnite - najboljši nasvet, ki ga lahko podarite sebi

Joga, pilates

Naučimo se dihati: počasi vdihnite in izdihnite - najboljši nasvet, ki ga lahko podarite sebi

6 živil, ki se jim je v zimskem času bolje izogibati

Zdravje

6 živil, ki se jim je v zimskem času bolje izogibati

Fotografija je simbolična.

Zanimivosti

To se v telesu zgodi, ko imate strto srce

Vemo, zakaj vaša januarska dieta ne deluje (ali ne bo delovala)

Diete

Vemo, zakaj vaša januarska dieta ne deluje (ali ne bo delovala)

Ta vprašanja si morate redno zastavljati skozi celo življenje

Za telo in dušo

Ta vprašanja si morate redno zastavljati skozi celo življenje

Ne hodite v hribe, ker se prehitro zadihate? Tako lahko odpravite težave z dihanjem

Hoja in pohodništvo

Ne hodite v hribe, ker se prehitro zadihate? Tako lahko odpravite težave z dihanjem

Se (še vedno) ne morete znebiti kašlja? Pripravite si domač sirup proti trdovratnemu kašlju

Zdravi recepti

Se (še vedno) ne morete znebiti kašlja? Pripravite si domač sirup proti trdovratnemu kašlju

Strokovnjaki svetujejo, da to zimsko pijačo vključite v svoj vsakdan: Izboljšuje zdravje srca, spodbuja metabolizem in celo uravnava hormone

Zdrava prehrana

Strokovnjaki svetujejo, da to zimsko pijačo vključite v svoj vsakdan: Izboljšuje zdravje srca, spodbuja metabolizem in celo uravnava hormone

TAKO lahko izmerite nivo stresa v vašem telesu

Dobro počutje

TAKO lahko izmerite nivo stresa v vašem telesu

Kako se končno spraviti k telovadbi in v telovadnico? To so načini, ki zares delujejo

Športi

Kako se končno spraviti k telovadbi in v telovadnico? To so načini, ki zares delujejo

Takšne presenetljive dobre posledice vas čakajo, če ste do sebe prijaznejši

Dobro počutje

Takšne presenetljive dobre posledice vas čakajo, če ste do sebe prijaznejši

Čisto preproste zdrave navade, ki uspejo vsakomur in jih začnete DANES (2 lahko naredite v tem trenutku)

Zdravje

Čisto preproste zdrave navade, ki uspejo vsakomur in jih začnete DANES (2 lahko naredite v tem trenutku)

Otekanje nog: 5 pogostih vzrokov in kako si pomagati

Zdravje

Otekanje nog: 5 pogostih vzrokov in kako si pomagati

Tako se boste končno naspali, če imate prehlad (čeprav se zdi NEMOGOČE)

Zdravje

Tako se boste končno naspali, če imate prehlad (čeprav se zdi NEMOGOČE)

Če ste zanemarili vadbo v decembru, ohranite vsaj hojo - takšne posledice vam prinaša! + NAGRADNA IGRA za pohodnike: knjižica Moj planinski dnevnik

Podari iz srca

Če ste zanemarili vadbo v decembru, ohranite vsaj hojo - takšne posledice vam prinaša! + NAGRADNA IGRA za pohodnike: knjižica Moj planinski dnevnik

TAKŠNO darilo se Slovencem zdi najprimernejše za božič (+ koliko jih ima v omari božični pulover?)

Dobro počutje

TAKŠNO darilo se Slovencem zdi najprimernejše za božič (+ koliko jih ima v omari božični pulover?)

Pozabljeno živilo, ki bi ga morali uživati cel januar, da bi izničili praznične kalorije: Ta sladkasta zelenjava je odlična za vaš vitek pas in polna vitamina C

Diete

Pozabljeno živilo, ki bi ga morali uživati cel januar, da bi izničili praznične kalorije: Ta sladkasta zelenjava je odlična za vaš vitek pas in polna vitamina C

Niktofobija: kako prepoznamo STRAH PRED TEMO in kako si lahko pomagamo?

Psihologija

Niktofobija: kako prepoznamo STRAH PRED TEMO in kako si lahko pomagamo?