Rezultati iskanja - obrok za športnike - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Po mnenju mnogih nutricionistov naj bo večerja lahek obrok, vendar poln hranil, ki pospešijo naš metabolizem.

Diete

Večerja, ki topi maščobe, pospešuje metabolizem in daje energijo: Pripravljena je v hipu, je odličnega okusa in pomaga pri hujšanju

Tim Kevin Ravnjak Ekaterina Vladimirovna

Zanimivosti

Naš nekdanji vrhunski športnik je po velikem škandalu zdaj objavil veselo novico

Ženska jé jogurt

Prehrana

Tri leta je vsako jutro jedla grški jogurt: preverite, kaj se je zgodilo

Ženska v roki drži kozarec vode z limono

Zdravje

Navadna ali gazirana voda: katera je bolj zdrava?

Ženska sedi pred računalnikom.

Zdravje

Nevrolog opozarja: "Nikoli ne počnem teh 4 stvari, ki uničujejo spomin"

Mlado dekle ima kosilo

Zdravje

Ne prezrite jih: 3 simptomi raka, ki jih lahko opazite med prehranjevanjem

Ženska v rokah drži smoothie

Prehrana

10 visoko beljakovinskih sestavin, ki jih lahko dodate v smoothie

Veljajo za zdrava, v resnici pa so TA živila slabša od sladkarij

Prehrana

Veljajo za zdrava, v resnici pa so TA živila slabša od sladkarij

Ženska jé testenine

Zdrava prehrana

Kaj jesti namesto testenin? To so najbolj zdrave alternative

Skupina prijateljev obeduje pizzo v restavraciji.

Prehrana

Izogibajo se jim v širokem loku: 4 jedi, ki jih kuharji v restavraciji nikoli ne naročijo

Najdlje živeča družina na svetu

Prehrana

Najdlje živeča družina na svetu ima vsak dan enako kosilo

Bananine kroglice z oreščki na krožniku.

Zdravi recepti

Energijske bananine kroglice z oreščki, ki jih boste pripravili v manj kot 10 minutah

Ženska jé tacose s slanino in zelenjavo

Prehrana

Izogibajte se jih v širokem loku: 5 živil, ki povečujejo tveganje za bolezni srca

To živilo skrbi za zdravo kri, vsebuje dvakrat več vitamina C od borovnic in ima le 43 kalorij

Zdrava prehrana

To živilo skrbi za zdravo kri, vsebuje dvakrat več vitamina C od borovnic in ima le 43 kalorij

ženska v postelji

Zdravje

Vam primanjkuje kalija? Na to kažejo simptomi, ki bi jih pripisali drugim zdravstvenim stanjem

Dva upokojenca vrtnarita

Dobro počutje

Na tem italijanskem otoku nenavadno veliko ljudi dočaka preko 100 let. V čem je skrivnost?

Jelena in Novak Đoković

Prehrana

Izogibajo se mu v širokem loku: to živilo je v družini Đoković prepovedano

noge zavozlane

Dobro počutje

Kaj se zgodi s telesom, če vsak dan hodimo le 30 miniut? Presenečni boste, kaj pravijo raziskave

tek po gozdu

Tek

Razmišljate, da bi spet začeli s tekom? Najprej preverite, zakaj veliko ljudi odneha že na začetku!

Kim Kardashian jemlje prehransko dopolnilo

Zdravje

Katerih vitaminov nikoli ne bi smeli uživati na prazen želodec?