Rezultati iskanja - sprostitvena tehnika - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska spi.

Dobro počutje

TO je največja napaka, ki jo lahko naredite, če se zbudite sredi noči

Se težko umirite in imate težave s spancem? TO je 10 živil, ki so lahko v odlično pomoč (nasvet strokovnjakinje)

Prehrana

Se težko umirite in imate težave s spancem? TO je 10 živil, ki so lahko v odlično pomoč (nasvet strokovnjakinje)

Kako zaspati v samo 10, 60 ali 120 sekundah? To so metode, ki vam bodo v pomoč

Dobro počutje

Kako zaspati v samo 10, 60 ali 120 sekundah? To so metode, ki vam bodo v pomoč

Kako prepoznati čustveno inteligentne ljudi? Pojasnjuje bivši FBI agent

Psihologija

Kako prepoznati čustveno inteligentne ljudi? Pojasnjuje bivši FBI agent

5-minutna japonska vadba z brisačo za krepitev trebušnih mišic je podžgala internet: Trik, s katerim si zagotovite raven trebuh, popolnoma brez napora

Vaje

5-minutna japonska vadba z brisačo za krepitev trebušnih mišic je podžgala internet: Trik, s katerim si zagotovite raven trebuh, popolnoma brez napora

S TEMI znaki vas telo opozarja, da ste pod velikim stresom

Dobro počutje

S TEMI znaki vas telo opozarja, da ste pod velikim stresom

Neverjetno malo minut dnevne vadbe je potrebno za zdravje možganov in telesno vitalnost: Znane so točne številke

Zdravje

Neverjetno malo minut dnevne vadbe je potrebno za zdravje možganov in telesno vitalnost: Znane so točne številke

Za navdih: prisluhnite podkastu z Borutom Pahorjem in Juretom Knezom, ki s svojim svetovno znanim podjetjem navdihuje mlade

Podkast

Za navdih: prisluhnite podkastu z Borutom Pahorjem in Juretom Knezom, ki s svojim svetovno znanim podjetjem navdihuje mlade

Ne morete umiriti otroka? Tu je nekaj tehnik, ki jih lahko preizkusite

Aktivne mame

Ne morete umiriti otroka? Tu je nekaj tehnik, ki jih lahko preizkusite

Imamo nasvete, kako se sprostiti iz uma v telo

Za telo in dušo

Imamo nasvete, kako se sprostiti iz uma v telo

To bi morali narediti starši že do otrokovega 3. leta starosti

Aktivne mame

To bi morali narediti starši že do otrokovega 3. leta starosti

Ko bo otrok naslednjič imel izpad, ga skušajte umiriti s to Montessori tehniko

Aktivne mame

Ko bo otrok naslednjič imel izpad, ga skušajte umiriti s to Montessori tehniko

S to tehniko boste zagotovo vedeli, kdaj vam nekdo laže

Psihologija

S to tehniko boste zagotovo vedeli, kdaj vam nekdo laže

Ste utrujeni in razdražljivi? S TEM lahko nemudoma izboljšate svoje razpoloženje

Dobro počutje

Ste utrujeni in razdražljivi? S TEM lahko nemudoma izboljšate svoje razpoloženje

4 vaje, ki vam bodo pomagale premagati slab dan (VIDEO)

Joga, pilates

4 vaje, ki vam bodo pomagale premagati slab dan (VIDEO)

Samozdravilne vizualizacije: če je vzrok bolezni v umu, je tam tudi ozdravljenje

Za telo in dušo

Samozdravilne vizualizacije: če je vzrok bolezni v umu, je tam tudi ozdravljenje

Stavimo, da ste TESTENINE do sedaj pripravljali narobe!

Prehrana

Stavimo, da ste TESTENINE do sedaj pripravljali narobe!

11 prikritih razlogov, zakaj pridobivate na teži, čeprav počnete vse, kar menite, da je prav: Zato se redite in tako upočasnjujete metabolizem

Diete

11 prikritih razlogov, zakaj pridobivate na teži, čeprav počnete vse, kar menite, da je prav: Zato se redite in tako upočasnjujete metabolizem

Tako bi morali zmehčati maslo, ki ga uporabite v receptu (in tehnika ne vključuje mikrovalovne pečice)

Prehrana

Tako bi morali zmehčati maslo, ki ga uporabite v receptu (in tehnika ne vključuje mikrovalovne pečice)