Rezultat iskanja

Anna Lewandowska v fitnesu
Kratka sprostitev na delovnem mestu: 3 vaje, ki jih lahko izvajate kar za mizo
Kako se pripraviti na daljše proge teka na smučeh?
3 vaje za poporodno obdobje (svetuje športna trenerka)
Lucy Mecklenburgh, britanska televizijska osebnost, pred treningom
3 vaje, s katerimi boste raztegnili celotno telo
Čas vašega obroka pomembno vpliva na kopičenje maščobe v telesu: Če želite shujšati, pozabite na obroke po tej uri
Zakaj bi moral vsak (ja, tudi vi) preizkusiti jogo?
7 stvari, ki se zgodijo, če plank (desko) izvajate vsak dan
Želite preizkusiti pilates? To so 3 osnovne vaje za začetnike
Raziskava: posledice protikoronskih ukrepov med pandemijo covid-19 se še poznajo na telesni zmogljivosti otrok
Vsak dan premagajte 50 stopnic: 20 % manjše tveganje za bolezni srca
4 vaje, ki takoj pomagajo pri menstrualnih krčih
Dajemo vam odlične razloge za jesenske pohode: to so dobre posledice pohodništva!
Ljubljančani, pozor: "Prosimo sprehajalce, da se izogibajo vodnim površinam"
Kako se boriti z visokimi temperaturami v kabinah (parkiranih) avtomobilov: En način je izjemno uspešen...
Na te znake bi morali biti pozorni med vadbo - če jih opazite, takoj prenehajte telovaditi!
Kaj se zgodi z vašim telesom, če dnevno naredite 10 počepov?
Bi morali najprej narediti kardio vadbo ali vadbo za moč? Kaj je bolj prav?
To so seks položaji, pri katerih pokurite največ kalorij