Rezultat iskanja

Ste se odločili paziti pri količini olj in drugih maščob? TAKO v receptu nadomestite maščobo
10 zdravilnih lastnosti medu
5 simptomov alergije na mleko (in kako se razlikuje od laktozne intolerance)
Tako se v hipu poslovite od jesenske utrujenosti in nejevolje
6 živil, ki imajo še posebej veliko magnezija (+ zgodnji znaki pomanjkanja magnezija)
Mlinčevka: TO je recept za posebno potico, ki je marsikdo ne pozna
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Se spomnite kave dalgona? Zdaj so vsi nori na dalgona piškote, ki jih pripravite iz dveh sestavin!
"Moški so mi ves čas govorili, da je moje telo ogabno. Ko sem shujšala, pa se je zgodilo ..." (osebna izpoved o grdih posledicah hujšanja)
19 vprašanj, ki razkrijejo, koliko EMPATA se v resnici skriva v vas (in kateri tip)
Pripravljanje vnaprejšnjih obrokov: Vse, kar morate vedeti!
Že poznate ajdov potancelj? TO je recept, ki vas bo navdušil!
Kaj natančno moramo jesti na dan počitka?
RECEPT: Umešan tofu
RECEPT: Neverjetno okusne kvinojine kokosove palačinke
Hitro in preprosto kosilo ali večerja: Slastne quesadille z bučkami in s sirom
Ste že doživeli omamljenost od teka?
3 recepti za slastno športno malico, ki ne bo kvarila vaših uspehov pri vadbi
Muffini za zajtrk – 4 slastni recepti
Slastna malica za na izlet: bananine čokoladne proteinske kroglice