Rezultati iskanja - načrt treningov - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Zakaj NI priporočljivo, da mamice takoj po porodu pričnejo s treningi?

Podkast

Zakaj NI priporočljivo, da mamice takoj po porodu pričnejo s treningi?

Enostavni triki, ki vam bodo pomagali ohraniti napredek na področju zdravja in telesne pripravljenosti med božičnimi prazniki: Sprostite se in načrtujte vnaprej

Diete

Enostavni triki, ki vam bodo pomagali ohraniti napredek na področju zdravja in telesne pripravljenosti med božičnimi prazniki: Sprostite se in načrtujte vnaprej

"Ne, niti slučajno ne želim preživeti praznikov s tastom in taščo. Kaj naj naredim?" (obupano pismo naše bralke)

Odnosi, Seks

"Ne, niti slučajno ne želim preživeti praznikov s tastom in taščo. Kaj naj naredim?" (obupano pismo naše bralke)

So prazniki s sorodniki za vas vedno stresni? Vemo, kako jih boste lažje preživeli

Dobro počutje

So prazniki s sorodniki za vas vedno stresni? Vemo, kako jih boste lažje preživeli

3 nebesna znamenja, ki bodo imela odličen teden

Zanimivosti

3 nebesna znamenja, ki bodo imela odličen teden

Osebna trenerka Eva Peternelj: "Med hujšanjem je pomembno, da nismo prestrogi do sebe"

Podkast

Osebna trenerka Eva Peternelj: "Med hujšanjem je pomembno, da nismo prestrogi do sebe"

Tako boste imeli od hoje še več koristi

Hoja in pohodništvo

Tako boste imeli od hoje še več koristi

Dragi prijatelji, želim, da o moji depresiji veste naslednje ...

Psihologija

Dragi prijatelji, želim, da o moji depresiji veste naslednje ...

Elanova ekipa brani kristalni globus (+ seznam tekem)

Smučanje

Elanova ekipa brani kristalni globus (+ seznam tekem)

Če hujšate, v svoj vsakdan obvezno vključite TA napitek!

Prehrana

Če hujšate, v svoj vsakdan obvezno vključite TA napitek!

Napotki za vse, ki boste prvič preživeli praznike s partnerjem

Odnosi, Seks

Napotki za vse, ki boste prvič preživeli praznike s partnerjem

Kako med prazniki vzdrževati kondicijo? (ja, možno je! 😉)

Podari iz srca

Kako med prazniki vzdrževati kondicijo? (ja, možno je! 😉)

Kako do učinkovitega hujšanja v zimskem času? To so najboljši zimski dietni nasveti za izgubo teže in dobro počutje, po mnenju strokovnjakov

Diete

Kako do učinkovitega hujšanja v zimskem času? To so najboljši zimski dietni nasveti za izgubo teže in dobro počutje, po mnenju strokovnjakov

darilo za Miklavža- oreščki in med v ličnem kozarčku, recept mame punce Ceneta Prevca

Zdravi recepti

Neverjetno preprost, a izjemno hranilen in okusen recept mame Julije Patricije Novak - punce Ceneta Prevca (otroci in odrasli ga obožujejo. Pripravite ga v samo 3 minutah)

Ilka Štuhec in ostali športniki o prazničnem decembru

Športi

Razkrivamo: kako praznični december preživljajo znani slovenski zimski športniki? (Gloria Kotnik, Tim Mastnak, Ilka Štuhec, Cene Prevc)

Večer za zmage - zmagovalec Žiga Pečnik

Borilne veščine

Kickboxar Žiga Pečnik: “S tem naslovom so poplačani vsi treningi.” (Večer za zmage, dvorana Tabor, Maribor)

Ste tudi vi nasedli temu nevarnemu TikTok nasvetu?

Zdravje

Ste tudi vi nasedli temu nevarnemu TikTok nasvetu?

športnik leta: Benjamin Savšek in Anja Osterman

Športi na vodi

Anja Osterman in Benjamin Savšek (najboljša kajakaša leta v sezoni 2022): “Na lovorikah ne smeva zaspati.”

Ste že padli iz rutine gibanja? Pomagamo vam najti pot nazaj (ja, decembra!)

Odnosi, Seks

Ste že padli iz rutine gibanja? Pomagamo vam najti pot nazaj (ja, decembra!)

Najboljše sezonsko sadje, ki ga uživajte v zimskem času in shujšajte: 8 zimskih sadežev, ki krepijo odpornost in so odličen zaveznik v boju proti odvečnim kilogramom

Diete

Najboljše sezonsko sadje, ki ga uživajte v zimskem času in shujšajte: 8 zimskih sadežev, ki krepijo odpornost in so odličen zaveznik v boju proti odvečnim kilogramom