Rezultati iskanja - kakovostni spanec - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Fotografija je simbolična.

Dobro počutje

Brezalkoholni koktejl, ki velja za čarobni napitek: Ne le, da pripomore k boljšemu počutju, temveč tudi k boljšemu spancu

10 načinov, kako lahko vročina in vremenske spremembe vplivajo na naše telo

Zdravje

10 načinov, kako lahko vročina in vremenske spremembe vplivajo na naše telo

To so navade, ki jih ne smete početi po 17h, če želite shujšati (to ni večerni post, rešitev se namreč skriva drugje)

Diete

To so navade, ki jih ne smete početi po 17h, če želite shujšati (to ni večerni post, rešitev se namreč skriva drugje)

"S partnerjem spiva v isti postelji kot hčerka. Najino intimno življenje se je precej izboljšalo!"

Dobro počutje

"S partnerjem spiva v isti postelji kot hčerka. Najino intimno življenje se je precej izboljšalo!"

Moški spi v postelji s telefonom v roki.

Zdravje

Takšne grozljive posledice vas čakajo, če premalo spite

Tako boste (končno) lahko izkoristili sončna jutra: triki za največje zaspance

Dobro počutje

Tako boste (končno) lahko izkoristili sončna jutra: triki za največje zaspance

Strokovnjaki razkrili pravi čas za uživanje tega sadeža in to ni zjutraj ali dopoldan: Za rekordno hujšanje in dober spanec ga uživajte v tem delu dneva

Diete

Strokovnjaki razkrili pravi čas za uživanje tega sadeža in to ni zjutraj ali dopoldan: Za rekordno hujšanje in dober spanec ga uživajte v tem delu dneva

"Sem res nerazumna, ker ne želim zjutraj vstati, preden gre moj pastorek v šolo?" (obupana žena)

Odnosi, Seks

"Sem res nerazumna, ker ne želim zjutraj vstati, preden gre moj pastorek v šolo?" (obupana žena)

Čeprav je poznan kot zelo zdrav, lahko TA čaj v resnici ogroža zdravje

Zdravje

Čeprav je poznan kot zelo zdrav, lahko TA čaj v resnici ogroža zdravje

Žalostna ženska sedi v postelji.

Psihologija

TAKO se na telesu najprej pokažejo znaki depresije

Zaradi teh navad vas daje anksioznost (čim prej jih odpravite!)

Psihologija

Zaradi teh navad vas daje anksioznost (čim prej jih odpravite!)

Vam je ponoči vedno vroče? Tako se boste bolje naspali (svetuje strokovnjak za spanje)

Dobro počutje

Vam je ponoči vedno vroče? Tako se boste bolje naspali (svetuje strokovnjak za spanje)

Tega nikoli ne počnite, če želite izboljšati osredotočenost in nehati pozabljati

Dobro počutje

Tega nikoli ne počnite, če želite izboljšati osredotočenost in nehati pozabljati

TE presenetljive navade imajo ljudje, ki ponoči slabše spijo

Dobro počutje

TE presenetljive navade imajo ljudje, ki ponoči slabše spijo

Se zvečer nikakor ne morete spraviti v posteljo? S temi navadami to ne bo več težava

Dobro počutje

Se zvečer nikakor ne morete spraviti v posteljo? S temi navadami to ne bo več težava

Starejša ženska se drži za glavo.

Odnosi, Seks

S to težavo se sreča veliko žensk, starejših od 45 let – kar bistveno poslabša zdravje in kakovost življenja (Marinina osebna zgodba)

Aktiven življenjski slog zahteva skrbno nego kože

Dobro počutje

Aktiven življenjski slog zahteva skrbno nego kože

Kolikokrat vam zjutraj zvoni budilka? S temi triki je ne boste več potrebovali

Dobro počutje

Kolikokrat vam zjutraj zvoni budilka? S temi triki je ne boste več potrebovali

"Mislila sem, da izgubljam težo, ker redno telovadim, v resnici pa je šlo za ..." (osebna zgodba)

Dobro počutje

"Mislila sem, da izgubljam težo, ker redno telovadim, v resnici pa je šlo za ..." (osebna zgodba)