Rezultati iskanja - osebni podatki - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska jé jogurt

Prehrana

Tri leta je vsako jutro jedla grški jogurt: preverite, kaj se je zgodilo

Spoznajte nadomestek kave, ki skrbi za boljše počutje in več energije

Dobro počutje

Spoznajte nadomestek kave, ki skrbi za boljše počutje in več energije

Lado Bizovičar in Borut Pahor v podkastu

Podkast

Lado Bizovičar: "Smeh je resna stvar!"

Ženska dela selfie

Zdravje

Ženske, stare med 42 in 52 let, ki spijo manj kot pet ur, imajo večje tveganje za srčni infarkt in možgansko kap

Vida Igličar

Podkast

Vida Igličar: "Težava pri izgorelosti ni prekomerno delo, temveč vzrok, zakaj je prišlo do tega"

Umivanje rok pod tekočo vodo

Zdravje

Si je treba umivati roke s hladno ali toplo vodo? "Le tako uničimo bakterije," pravijo strokovnjaki

pospravljena kuhinja

Dobro počutje

Se lotevate spomladanskega čiščenja? S temi nasveti boste hitri in učinkoviti

Ženska se slabo počuti in drži za glavo.

Zdravje

Se vam pogosto vrti? V teh primerih vrtoglavica nakazuje na resno tveganje

peter prevc

Športi

Nova pomlad Petra Prevca, kar dvakrat na stopničkah. Bo preklical upokojitev?

Dekle uživa zdrav zajtrk

Prehrana

To živilo jejte pogosteje – zmanjšali boste tveganje za zamaščenost jeter, srčni infarkt, sladkorno bolezen in raka

Ženska jé tacose s slanino in zelenjavo

Prehrana

Izogibajte se jih v širokem loku: 5 živil, ki povečujejo tveganje za bolezni srca

ženska

Zdravje

O tem simptomu menopavze se premalo govori, čeprav mnoge ženske trpijo. Premagajte ga na 5 načinov

Stalaža s slanimi prigrizki (čipsom) v živilski trgovini

Aktualno

Z naših polic se umika čips, ki ga obožujejo mnogi

noge zavozlane

Dobro počutje

Kaj se zgodi s telesom, če vsak dan hodimo le 30 miniut? Presenečni boste, kaj pravijo raziskave

list adhd

Zdravje

Vse več je otrok z motnjo ADHD in znanstveniki so prišli do odkritja, ki lahko pomaga pri diagnozi. Kakšni so znaki?

Dekleti jesta skledo kosmičev s sadjem

Prehrana

Ovseni kosmiči so zdravi, a le, če si jih privoščite toliko

Ženska pije kavo

Zdravje

Kardiologinja: "Kavi dodajte to posebno sestavino, ki znižuje krvni tlak in deluje protivnetno"

Ženska se sprošča s pomočjo joge

Zdravje

Se želite lepo in zdravo postarati? Vsak dan naredite pozo drevesa za boljše ravnovesje (VIDEO)

Ženska v mestu s kolesom

Športi

Ali kolesarjenje na delo koristi duševnemu zdravju? Raziskave so presenetljive

Za hujšanje in dobro počutje je pomembno, da jeste uravnoteženo hrano in nekaj pozornosti namenite tudi uri vaših obrokov.

Diete

Strokovnjaki so si enotni: Uživanje kosila ob tej uri vas lahko reši nadležnih odvečnih kilogramov