Rezultati iskanja - vaje proti stresu - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Otroci, ki počnejo teh 12 stvari, imajo zelo občutljive možgane

Psihologija

Otroci, ki počnejo teh 12 stvari, imajo zelo občutljive možgane

Vse to osebni trener opazi takoj, ko prestopite prag telovadnice

Nasveti

Vse to osebni trener opazi takoj, ko prestopite prag telovadnice

Za še hitrejše hujšanje pozabite na hojo po ravnem, to je veliko boljše: Najboljši kraj za sprehod, ki porabi največ kalorij

Hoja in pohodništvo

Za še hitrejše hujšanje pozabite na hojo po ravnem, to je veliko boljše: Najboljši kraj za sprehod, ki porabi največ kalorij

"Partner za mojim hrbtom počne zares bizarno stvar, kriva pa naj bi bila jaz, ker imam po njegovo umazane misli" (osebna zgodba)

Zanimivosti

"Partner za mojim hrbtom počne zares bizarno stvar, kriva pa naj bi bila jaz, ker imam po njegovo umazane misli" (osebna zgodba)

Kavne usedline ne bi smeli metati v smeti! Znanstveniki pravijo, da bi jo lahko uporabili tako 👇

Prehrana

Kavne usedline ne bi smeli metati v smeti! Znanstveniki pravijo, da bi jo lahko uporabili tako 👇

Samo en sadež vas lahko za vedno reši napihnjenosti in neprijetnega občutka v trebuhu: Privoščite si ga vsak dan in pozdravite svoj raven trebuh (sadež je poln antioksidantov in C-vitamina)

Diete

Samo en sadež vas lahko za vedno reši napihnjenosti in neprijetnega občutka v trebuhu: Privoščite si ga vsak dan in pozdravite svoj raven trebuh (sadež je poln antioksidantov in C-vitamina)

Športna trenerka razkriva trike, kako ostati aktivni tudi v pokoju

Aktivni s Tjašo

Športna trenerka razkriva trike, kako ostati aktivni tudi v pokoju

Če zahajate v fitnes, nikar ne počnite tega! (te navade so zares neprimerne)

Fitnes

Če zahajate v fitnes, nikar ne počnite tega! (te navade so zares neprimerne)

3 enostavne vaje, ki pomagajo oblikovati lepe ženske roke

Aktivni s Tjašo

3 enostavne vaje, ki pomagajo oblikovati lepe ženske roke

Višek ljubezni: kaj se zgodi, če preveč seksate?

Odnosi, Seks

Višek ljubezni: kaj se zgodi, če preveč seksate?

TA preprosta aktivnost vas najbolj varuje pred rakom (raziskava)

Preventiva

TA preprosta aktivnost vas najbolj varuje pred rakom (raziskava)

Športna trenerka svetuje: kako izbrati vadbo, ki jo bomo resnično oboževali?

Aktivni s Tjašo

Športna trenerka svetuje: kako izbrati vadbo, ki jo bomo resnično oboževali?

Telovadite samo ob vikendih? Potem se morate držati tega 👇

Nasveti

Telovadite samo ob vikendih? Potem se morate držati tega 👇

Odpornost: S TEM se lahko izognete prehladom, ki pretijo v hladnejših dnevih

Zdravje

Odpornost: S TEM se lahko izognete prehladom, ki pretijo v hladnejših dnevih

Mit ali resnica: Ali se krompir, špinačo in gobe sme pogrevati?

Prehrana

Mit ali resnica: Ali se krompir, špinačo in gobe sme pogrevati?

Kaj lahko naredite vsak večer za uravnan krvni sladkor?

Zdravje

Kaj lahko naredite vsak večer za uravnan krvni sladkor?

V teh primerih vam telovadba ne pomaga pri izgubljanju teže

Nasveti

V teh primerih vam telovadba ne pomaga pri izgubljanju teže

Samo 10 minut na dan: 3 vaje za čvrsto zadnjico

Fitnes

Samo 10 minut na dan: 3 vaje za čvrsto zadnjico

Študija: znano je, koliko bi morali telovaditi na teden za zdravo srce – to zmore skoraj vsak

Zdravje

Študija: znano je, koliko bi morali telovaditi na teden za zdravo srce – to zmore skoraj vsak