Rezultati iskanja - Daj se na seznam - Aktivni.si

Rezultat iskanja

5 znakov odraščanja v TOKSIČNI DRUŽINI, ki na vas vplivajo tudi v odraslosti

Psihologija

5 znakov odraščanja v TOKSIČNI DRUŽINI, ki na vas vplivajo tudi v odraslosti

RECEPT za obliznit prste: domači "ketchup", ki ne sme manjkati na nobenem pikniku!

Dobro počutje

RECEPT za obliznit prste: domači "ketchup", ki ne sme manjkati na nobenem pikniku!

FOTO: Novak Đoković podrl vse rekorde, oglasil se je tudi navdušeni Luka Dončić

Športi

FOTO: Novak Đoković podrl vse rekorde, oglasil se je tudi navdušeni Luka Dončić

7 najpogostejših obžalovanj, ki jih ima večina ljudi v starosti

Zanimivosti

7 najpogostejših obžalovanj, ki jih ima večina ljudi v starosti

"Mislila sem, da mi je všeč sadomazohizem, dokler me partner ni povsem šokiral s svojim dejanjem" (osebna izkušnja)

Odnosi, Seks

"Mislila sem, da mi je všeč sadomazohizem, dokler me partner ni povsem šokiral s svojim dejanjem" (osebna izkušnja)

Razlog se imenuje stresni hormon KORTIZOL.

Kortizol je odziv na določene vsakdanje življenjske razmere, ki ima velik vpliv na delovanje telesa. Povzroča reakcije v živčnem sistemu, vpliva na spremembe hormonov, prebavo, nespečnost, depresijo, ščitnico in celo telesno težo.

Visoka raven kortizola deluje slabo za telo tudi v smislu prehranjevanja, saj kortizol telesu signalizira, naj poje več, da ima dovolj rezerv za obrambo telesa pred stresom, zato se lahko nakopiči odvečna maščoba na vseh predelih telesa kjer si je najmanj želite. To se še posebej odraža okrog trebuha, saj kortizol preprečuje porabo maščob.

Dobro počutje

To so največji viri stresa, ki bi jih morali takoj odpraviti (ker ogrožajo zdravje)

Kuhinja polna kuhinjskih aparatov.

Dobro počutje

Te stvari bi morali vedno dati v pomivalni stroj (pa jih še nikoli niste!)

"Nočem kaznovati sina, ker je porinil svojo sestrično na tla, ko ga je hotela objeti. Žena je besna. Sem ravnal prav?"

Aktivne mame

"Nočem kaznovati sina, ker je porinil svojo sestrično na tla, ko ga je hotela objeti. Žena je besna. Sem ravnal prav?"

"Odpustil mi je, ko sem ga prevarala, toda potem me je kaznoval s tem" (osebna zgodba)

Odnosi, Seks

"Odpustil mi je, ko sem ga prevarala, toda potem me je kaznoval s tem" (osebna zgodba)

63 vprašanj za otroka, s katerimi ga boste spodbudili k pogovoru (namesto tipičnih 'kako si' ali 'kako je bilo ...')

Psihologija

63 vprašanj za otroka, s katerimi ga boste spodbudili k pogovoru (namesto tipičnih 'kako si' ali 'kako je bilo ...')

Ste si od nekdaj želeli potovati sami? To so države, ki so najbolj varne (na vrhu seznama je tudi Slovenija)

Potovanja

Ste si od nekdaj želeli potovati sami? To so države, ki so najbolj varne (na vrhu seznama je tudi Slovenija)

Par iz Velike Britanije se je v želji, da bi bila par, ki spominja na čas pred nekaj desetletji odločil, da žena ostane doma, medtem, ko ji bo mož za to plačal nadomestilo.

Zanimivosti

Moški plačuje ženi nadomestilo, da ostaja doma, saj se mu zdi to bolj naravno za žensko. Kako jima to uspeva? (Osebna zgodba)

Ta preprost gib ima zdravilen učinek - naredite ga še danes (potrebujete nekaj sekund)

Dobro počutje

Ta preprost gib ima zdravilen učinek - naredite ga še danes (potrebujete nekaj sekund)

Par se prepira v avtomobilu.

Psihologija

S TEM morate prenehati, če želite enkrat za vselej narediti konec toksičnim odnosom

Ta poletni sadež bi morali jesti vsak dan: izboljša prebavo in se bori proti stresu (+ recept za domač sladoled)

Zdravi recepti

Ta poletni sadež bi morali jesti vsak dan: izboljša prebavo in se bori proti stresu (+ recept za domač sladoled)

Hujšanje s preprostimi koraki: Znanost razkriva tritedenski načrt hoje, ki v kratkem obdobju stopi tudi do 5 kilogramov

Nasveti

Hujšanje s preprostimi koraki: Znanost razkriva tritedenski načrt hoje, ki v kratkem obdobju stopi tudi do 5 kilogramov

V Dubrovniku se skriva ena najlepših hrvaških plaž – a čeprav ste mesto že obiskali, te plaže zelo verjetno niste še nikoli videli

Potovanja

V Dubrovniku se skriva ena najlepših hrvaških plaž – a čeprav ste mesto že obiskali, te plaže zelo verjetno niste še nikoli videli

Te vrste prijateljev bi moral vsak imeti v svojem življenju (koliko ste jih že imeli?)

Odnosi, Seks

Te vrste prijateljev bi moral vsak imeti v svojem življenju (koliko ste jih že imeli?)

"Tek je bil izjemno boleč in počasen, nekako sem šepal na eno nogo." Kdaj tek postane nezdrava obsesija?

Tek

"Tek je bil izjemno boleč in počasen, nekako sem šepal na eno nogo." Kdaj tek postane nezdrava obsesija?