Rezultati iskanja - raven trebuh - Aktivni.si

Rezultat iskanja

S temi priljubljenimi živili v resnici škodite svojim možganom

Prehrana

S temi priljubljenimi živili v resnici škodite svojim možganom

Ženska s prigrizkom v roki.

Diete

4 najboljši načini hujšanja po 40. letu: Te enostavne življenjske navade vas lahko pripeljejo do želenega telesa in dobrega počutja

"Fant mi je rekel, da sem ga med porodom spravila v zadrego, ker sem preveč kričala. Kaj naj naredim?" (Izpoved mlade mamice)

Zanimivosti

"Fant mi je rekel, da sem ga med porodom spravila v zadrego, ker sem preveč kričala. Kaj naj naredim?" (Izpoved mlade mamice)

Pozabite na 10.000 korakov, to je število korakov, ki jih morate narediti na dan, da boste zdravi in fit

Hoja in pohodništvo

Pozabite na 10.000 korakov, to je število korakov, ki jih morate narediti na dan, da boste zdravi in fit

To je hrana, ki jo morate uživati zvečer, da se zjutraj zbudite s popolnoma ravnim trebuhom (tudi vaš spanec bo odličen)

Diete

To je hrana, ki jo morate uživati zvečer, da se zjutraj zbudite s popolnoma ravnim trebuhom (tudi vaš spanec bo odličen)

Zakaj je vodna kreša tako zdrava in kako jo uporabiti?

Prehrana

Zakaj je vodna kreša tako zdrava in kako jo uporabiti?

13 načinov, kako izgubiti 3 kg v enem tednu: vaš trebuh bo bolj raven, telo pa bolj napeto

Prehrana

13 načinov, kako izgubiti 3 kg v enem tednu: vaš trebuh bo bolj raven, telo pa bolj napeto

Ne zjutraj ali dopoldan, to sadje morate uživati zvečer za rekordno hujšanje in jedilnik poln antioksidantov

Diete

Ne zjutraj ali dopoldan, to sadje morate uživati zvečer za rekordno hujšanje in jedilnik poln antioksidantov

8 živil, ki bodo v hipu odpravila željo po sladkem in pospešila izgorevanje kilogramov (za vitek pas je ključni ta element v sledovih)

Diete

8 živil, ki bodo v hipu odpravila željo po sladkem in pospešila izgorevanje kilogramov (za vitek pas je ključni ta element v sledovih)

Ženska s prigrizkom v roki.

Diete

Dieta, ki topi kilograme v menopavzi: Tovrstna prehrana zmanjšuje tveganje za bolezni srca in sladkorno bolezen

TO so jutranje navade, ki otežijo hujšanje. Imate katero izmed njih?

Dobro počutje

TO so jutranje navade, ki otežijo hujšanje. Imate katero izmed njih?

Pozor, odvisniki od kofeina! Je kava brez kofeina tihi strup?

Zdrava prehrana

Pozor, odvisniki od kofeina! Je kava brez kofeina tihi strup?

Nutricionisti svarijo: 5 težav, ki se lahko pojavijo na telesu, če ne jeste dovolj zelene listnate zelenjave

Prehrana

Nutricionisti svarijo: 5 težav, ki se lahko pojavijo na telesu, če ne jeste dovolj zelene listnate zelenjave

Dostopno in koristno živilo, ki ga morajo vse ženske nad 50. let vključiti v svoje obroke: Zmanjšuje simptome menopavze in poskrbi za ravnovesje hormonov

Diete

Dostopno in koristno živilo, ki ga morajo vse ženske nad 50. let vključiti v svoje obroke: Zmanjšuje simptome menopavze in poskrbi za ravnovesje hormonov

TO se v vašem telesu zgodi, če vsak dan jeste ovseno kašo

Prehrana

TO se v vašem telesu zgodi, če vsak dan jeste ovseno kašo

Potrebujete le 5 minut: Tri lahke vaje, ki jih lahko izvajate v vodi za vitek pas in čvrst hrbet

Vaje

Potrebujete le 5 minut: Tri lahke vaje, ki jih lahko izvajate v vodi za vitek pas in čvrst hrbet

Spite na levem boku, ne na trebuhu: Strokovnjaki razkrivajo, kako bi ženske morale spati za najboljši spanec in počutje

Dobro počutje

Spite na levem boku, ne na trebuhu: Strokovnjaki razkrivajo, kako bi ženske morale spati za najboljši spanec in počutje

6 enostavnih trikov, s katerim boste uravnavali raven kortizola

Zdravje

6 enostavnih trikov, s katerim boste uravnavali raven kortizola