Rezultati iskanja - kronično pomanjkanje spanja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Nakupovanje božičnih daril.

Dobro počutje

To so razlogi, zakaj boste verjetno tudi letos zapravili preveč denarja za darila

Dva moška in ženska s prsti kažejo na svoje možgane.

Zdravje

Kateri vitamini in minerali upočasnjujejo staranje možganov?

Mnogi ta trik za hujšanje zamenjujejo s priljubljeno modno dieto, ki je prestroga. Je pa prava pomarančna dieta veliko bolj zdrava, uravnotežena in dolgoročno koristnejša.

Diete

Kuri maščobe, oblikuje postavo in ni stradanja: Pri pravi pomarančni dieti je najpomembnejši nasvet ostati siti

Različne vrste sira na leseni deski.

Aktualno

NOV ODPOKLIC: priljubljeni sir lahko vsebuje nevarno bakterijo

Moški si ogleduje embalažo zdravil

Zdravje

Kaj se zgodi, če kombiniramo antibiotike in alkohol?

dr. Farid Fata

Aktualno

Zdravnik brez vesti svojim pacientom lažno diagnosticiral raka in s tem zaslužil milijone: "To je največji goljuf v zgodovini"

ženska pod rožo

Dobro počutje

Kako izbrati parfum, če trpite za migreno? 7 najbolj „prijaznih” dišav

Če res morate večerjati pozneje, nikar slučajno ne izberite hrane s tega seznama – pokvarila vam bo načrte za hujšanje, zmotila pa bo tudi vaš spanec.

Zdrava prehrana

Teh živil nikar ne jejte po 18. uri: Če želite shujšati in ostati zdravi, se jih izogibajte v velikem loku!

Ženska v postelji ob odprtem oknu

Zdravje

Ali je spanje z odprtim oknom zdravo?

Ženska ima migreno.

Zdravje

Raziskava je pokazala: Za glavobole in migrene je lahko krivo pomanjkanje tega vitamina

Ključ do hujšanja so zdrave navade, pravilna izbira hrane, pa tudi uvajanje telesne dejavnosti.

Zdrava prehrana

Katera zelenjava najbolj topi kilograme? Odgovor je zelo preprost in nikoli ga ne bi uganili

Multipla skleroza: to so simptomi, ki se pojavijo leta pred diagnozo

Zdravje

Multipla skleroza: to so simptomi, ki se pojavijo leta pred diagnozo

S prilagoditvijo prehrane zahtevam zimskega obdobja lahko preprečimo pridobivanje telesne teže in ohranimo zdravje.

Diete

Prehranski strokovnjaki svetujejo: "Prehranjujte se tako in čez zimo se ne boste zredili"

Umešana jajca v ponvi

Prehrana

Bi se morali odpovedati jajcem, če imate visok holesterol? To svetujejo zdravniki

Otroci se preoblačijo v vrtcu.

Zdravje

Zakaj otroci pozimi pogosteje zbolevajo in kako jih zaščititi pred boleznimi?

ronaldo spi na letalu, sin

Dobro počutje

6 korakov, kako zaspati v DVEH MINUTAH z vojaško metodo spanja

Angelique Kerber se pripravlja na tek

Tek

Tek in hujšanje: Zakaj je to najboljši čas za tek, če želite izgubiti maščobo okoli pasu? (In kaj se zgodi, če to počnete na tešče)

Moški in ženska spita v postelji.

Dobro počutje

Kako pogosto bi morali menjati posteljnino, če se želite izogniti zamašenemu nosu?

Sivolasa in rjavolasa ženska sta objeti.

Zdravje

Sivi lasje: 5 razlogov, zakaj nekaterim ljudem lasje prezgodaj osivijo

jennifer lopez dela selfie

Dobro počutje

Jennifer Lopez razkrila skrivnost svojega videza: "Ženske z leti postajamo bolj seksi"