Rezultat iskanja

Prazniki so pred vrati: tu je hiter opomnik, kako bodo bolj zdravi kot lani (zares ni težko!)
Se vam lomijo nohti in imate krhke lase? Morda vam primanjkuje tega vitamina
Aromatični in hranilni napitki, ki to zimo obljubljajo maksimalno hujšanje: To so najboljši smoothiji, ki vas bodo nasitili in stabilizirali vaš krvni sladkor
To sadje in zelenjava ima več vitamina C kot pomaranča (jih jeste redno?)
Ste popili preveč? Spoznajte 6 metod, ki vam bodo hitro pomagale odgnati mačka
Kako odpraviti to škodljivo navado, ki jo imate tudi vi? Imamo nekaj nasvetov
Odkrijte čudež iz Japonske: Ta nepričakovana japonska jed je vaš novi zaveznik pri hujšanju in podpori imunskega sistema
Ste slabega počutja in razdražljivi? To bi lahko bil razlog
S TEM slastnim prelivom boste naravnost vzljubili BRSTIČNI OHROVT (recept)
Pozabljeno živilo, ki bi ga morali uživati cel januar, da bi izničili praznične kalorije: Ta sladkasta zelenjava je odlična za vaš vitek pas in polna vitamina C
Snežne kroglice: Piškoti brez slabe vesti iz samo 6 sestavin
RECEPT: Do zdrave različice "snickers" sladice v samo 5 korakih!
Zagovite si vitek pas tudi med prazniki: Ta načela, ki se jih morate držati pred prazniki, bodo poskrbela, da se v prazničnem času vaši kilogrami ne bodo kopičili
Nenapovedani obiski? Presenetite jih s TO hitro praznično sladico!
Kako se boste lažje odpovedali sladkorju in telesu dovolili, da zadiha?
Recept, ki ga potrebujete: medenjaki v bolj zdravi različici (+ nasveti za boljše počutje po vsej tej hrani)
9 vsakdanjih živil, ki bi jih morali izključiti iz svojih večernih obrokov, saj uničujejo krepčilni nočni spanec in povečujejo telesno težo
VIDEO recept: Na praznični mizi osupnite s tako pripravljenim zelenim karijem
Enostavni triki, ki vam bodo pomagali ohraniti napredek na področju zdravja in telesne pripravljenosti med božičnimi prazniki: Sprostite se in načrtujte vnaprej
TO je ena največjih napak pri hujšanju! (Nasvet osebne trenerke)