Rezultati iskanja - nasveti osebnega trenerja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

65 - letna fitnes trenerka deli svojo skrivnost za mladosten videz.

Dobro počutje

Fitnes trenerka: »Imam 65 let in še nikoli se nisem počutila tako mladostno. Mislim, da je razlog, ker počnem te stvari«

Ali želite biti večno mladi? Strokovnjaki trdijo, da je ta vitamin ključen za upočasnitev staranja

Zdravje

Ali želite biti večno mladi? Strokovnjaki trdijo, da je ta vitamin ključen za upočasnitev staranja

Svetovni dan srca: Povišan holesterol mora sprožiti alarm! Izmerite si holesterol, krvni tlak in krvni sladkor!

Aktualno

Svetovni dan srca: Povišan holesterol mora sprožiti alarm! Izmerite si holesterol, krvni tlak in krvni sladkor!

S tem genialnim trikom boste iz plastenke iztisnili tudi zadnjo kapljico kečapa

Prehrana

S tem genialnim trikom boste iz plastenke iztisnili tudi zadnjo kapljico kečapa

Jezo lahko izrazite na te (bolj) zdrave načine (namesto vpitja in agresije)

Dobro počutje

Jezo lahko izrazite na te (bolj) zdrave načine (namesto vpitja in agresije)

Jahač Andraž Cijan Brkič: "Jahanje je kombinacija fizičnega in psihičnega napora ter taktičnega razmišljanja"

Športi

Jahač Andraž Cijan Brkič: "Jahanje je kombinacija fizičnega in psihičnega napora ter taktičnega razmišljanja"

3 enostavni nasveti za krepitev imunskega sistema

Zdravje

3 enostavni nasveti za krepitev imunskega sistema

Veste, na kaj morate biti pozorni pri vadbi po 40. letu? Ne prezrite tega! 👇

Nasveti

Veste, na kaj morate biti pozorni pri vadbi po 40. letu? Ne prezrite tega! 👇

"Ne ponovite moje napake! Ignorirala sem vrtoglavico in vročinske oblive …" Potem pa se ji je po obisku osebnega zdravnika dokončno podrl svet

Zdravje

"Ne ponovite moje napake! Ignorirala sem vrtoglavico in vročinske oblive …" Potem pa se ji je po obisku osebnega zdravnika dokončno podrl svet

Zaljubljena Nika Križnar naredila izjemo in pokazala svojega izbranca (FOTO)

Zanimivosti

Zaljubljena Nika Križnar naredila izjemo in pokazala svojega izbranca (FOTO)

7 čudnih stvari, ki jih stres povzroči vašemu telesu. Se vam dogaja, kaj podobnega?

Zdravje

7 čudnih stvari, ki jih stres povzroči vašemu telesu. Se vam dogaja, kaj podobnega?

"Imam skrivno razmerje s stricem, moja mama pa ne ve ničesar o tem. Kako naj ji povem?" (Osebna zgodba)

Zanimivosti

"Imam skrivno razmerje s stricem, moja mama pa ne ve ničesar o tem. Kako naj ji povem?" (Osebna zgodba)

Astrologi ocenjujejo: v TEH znamenjih so rojene najbolj strupene sodelavke

Zanimivosti

Astrologi ocenjujejo: v TEH znamenjih so rojene najbolj strupene sodelavke

Nekdanja smučarka Maruša Ferk prvič postala mamica. Mala deklica je na svet prijokala v francoski Nici

Aktualno

Nekdanja smučarka Maruša Ferk prvič postala mamica. Mala deklica je na svet prijokala v francoski Nici

V teh primerih tekaški maraton ni dobra izbira

Nasveti

V teh primerih tekaški maraton ni dobra izbira

Kje boste najprej izgubili odvečno maščobo?

Fitnes

Kje boste najprej izgubili odvečno maščobo?

Kam jeseni? Na lestvici 15 najboljših evropskih destinacij, sta se znašla tudi TA hrvaška in slovenska turistična bisera

Potovanja

Kam jeseni? Na lestvici 15 najboljših evropskih destinacij, sta se znašla tudi TA hrvaška in slovenska turistična bisera

Najkrajša poroka v zgodovini: Par se je zaradi nenavadnega razloga ločil le 3 minute po tem, ko sta dahnila usodni da

Zanimivosti

Najkrajša poroka v zgodovini: Par se je zaradi nenavadnega razloga ločil le 3 minute po tem, ko sta dahnila usodni da

Finančna tesnoba: 11 načinov za pomoč pri obvladovanju straha pred denarnimi težavami

Psihologija

Finančna tesnoba: 11 načinov za pomoč pri obvladovanju straha pred denarnimi težavami

Ženska se v fitnesu fotografira v ogledalo.

Nasveti

Če telovadite doma, verjetno počnete vsaj eno od teh napak