Rezultat iskanja

TA novoletna zaobljuba NIKOLI ne deluje (in vemo, zakaj)
Če radi prespite budilko, vam telo skuša nekaj povedati
Zagovite si vitek pas tudi med prazniki: Ta načela, ki se jih morate držati pred prazniki, bodo poskrbela, da se v prazničnem času vaši kilogrami ne bodo kopičili
Podarite si zdrave navade: tu je 5 nasvetov, kako jih vključiti v vaš natrpan urnik
Osvobodite se okov ekstremnih diet in v praznike vstopite s temi najboljšimi zdravimi prehranjevalnimi navadami: Zdrava telesna teža in užitek v prehrani sta zagotovljena
Recept, ki ga potrebujete: medenjaki v bolj zdravi različici (+ nasveti za boljše počutje po vsej tej hrani)
To je 5 najbolj priljubljenih tradicij, ki jih radi izvajamo za božič (+ kateri vonj nas spomni na božič?)
Januar brez slabe vesti: kako poskrbeti, da bo božič zdrav?
To je najslabša hrana za ljudi z visokim krvnim pritiskom
Najslabša živila, ki jih lahko uživate za zajtrk in navade, ki povzročajo vnetja v telesu: To nikoli ne bi smela biti vaša jutranja rutina
Imate napade lakote? To so razlogi zakaj je temu tako
Naj december ne bo mesec alkohola: s temi nasveti ne boste imeli mačka
Za nami je nekaj let "trenirka in kavč" - kako končno spet začeti na novo in odgnati lenobo?
Vsako jutro spijte napitek s to ključno sestavino in se znebite odvečnih kilogramov: Zmagovalno aromatično zelišče, ki vas bo navdalo z energijo in blagodejno vplivalo na vašo prebavo
Nikoli ne pogrevajte riža, piščančje meso vedno sperite pod tekočo vodo in druge (ne)resnice o prehrani
Poglejte, kakšno domiselno darilo lahko letos podarite sami sebi (večno nam boste hvaležni za ta namig!)
Okusne zimske juhe za hujšanje z bogato vsebnostjo beljakovin, ki jih v tej praznični sezoni uživajte v izobilju: Privoščite si zdravje na krožniku in pozabite na stroge diete
5 pravil, ki se jih pri vzgoji otrok strogo držita David in Victoria Beckham
Te vaje bi morali izvajati vsi nad 50. letom starosti
S temi triki boste ostali fit do božiča (in brez težav oblekli tisto ozko krilo, ki ste ga izbrali)