Rezultati iskanja - življenjske resnice - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Sladica tiramisu v kozarcu

Aktualno

20-letnica pojedla tiramisu in umrla: kaj se je zares zgodilo?

30 do 40 minut zmerne aktivnosti na dan je dovolj, da odpravimo negativne učinke celodnevnega sedenja na zdravje.

Vadba

Koliko gibanja na dan je potrebnega, da izničite učinke celodnevnega sedenja? Strokovnjaki navajajo točne številke in to je manj, kot si morda mislite

kuhanje riža

Prehrana

Strokovnjaki opozarjajo: način, na katerega nas večina kuha riž, je zdravju nevaren

odprt hladilnik

Prehrana

Kaj narediti, če v hladilniku najdete plesen? Sledite tem korakom!

Ženska po telovadbi.

Vadba

Katera vadba pomaga pokuriti največ kalorij?

ženska na stolu depresivna

Psihologija

Kakšne so psihološke posledice laganja za lažnivca: 5 novih znanstvenih spoznanj

Ženska hodi v gozdu.

Fitnes

Zakaj bi tudi starejši morali več hoditi? Preverite, kakšne posledice ima hoja na telo👇

Ženska se fotografira v telovadnici

Športi

Pri kateri vadbi porabite največ kalorij? To pravijo strokovnjaki

Par ki si je blizu in se smeji

Odnosi, Seks

Začarani krog: 5 razlogov zakaj se vedno znova vračate k bivšim

To se zgodi v vašem telesu, če iz prehrane izločite KRUH

Prehrana

To se zgodi v vašem telesu, če iz prehrane izločite KRUH

Pri tej dieti ni treba iti pod nož ali stradati. Dieta celo obljublja, da bo spremenila vaše telo, kot bi bili na liposukciji.

Diete

Izgubite do 10 kg v kratkem času: S pomočjo te diete Monica Bellucci pri 60. letih ohranja fantastično postavo in mladosten videz

Ženska na pregledu pri zdravniku

Zdravje

Paradoks hipohondrije: ljudje, ki se bojijo resnih bolezni, umirajo prej

Ženska s smoothijem v roki.

Dobro počutje

Ne morete shujšati? Morda se krivec skriva v TEH hormonih

ženski v srednjih letih tečeta

Zdravje

7 nasvetov za varno in učinkovito vadbo med menopavzo ter zakaj se morate ob njej tudi zabavati

Ženska v postelji s psom

Zdravje

Kaj se zgodi s telesom, če med vikendom spimo dlje?

kuhinjski pult

Prehrana

Teh stvari nikoli ne bi smeli hraniti na kuhinjskem pultu (pa jih imate)

V svojo prehrano vključite te zdrave prigrizke in zdravo shujšajte.

Zdrava prehrana

3 zdravi prigrizki, ki vam bodo pomagali shujšati: Dobro vplivajo na srce in pomagajo pri preprečevanju sladkorne bolezni

TOLIKO časa v resnici potrebujete, da shujšate

Dobro počutje

TOLIKO časa v resnici potrebujete, da shujšate

Timi Zajc Nuša Rakovec

Aktualno

Je čas za naraščaj? Timi Zajc je pokazal svojo očetovsko plat in raznežil oboževalce