Rezultat iskanja

Naše telo ima poleg drugih funkcij tudi imunski sistem, ki se nenehno bori proti okužbam in  zmanjšuje tveganje za številne bolezni. Za dobro odpornost mu je potrebno zagotoviti  hranila, ki omogočajo, da ostanemo aktivni, energični in zdravi, zlasti ob vremenskih spremembah, ki jih s seboj prinašajo različni letni časi. 

Katera so odlična vsestranska živila za KREPITEV ODPORNOSTI? ➡️
Zajtrk, ki utruja telo: To nikoli ne bi smel biti vaš jutranji obrok
3 pijače, ki hidrirajo celo bolj kot voda (in nas naredijo lepše): Potešite svojo žejo in koži povrnite sijaj
Imate občutek, da ste manj empatični ali se slabše odrežete v službi? Poglejte, na katero zdravstveno stanje lahko simptoma nakazujeta
Pozor: pri zamrzovanju mletega mesa ne počnite TE napake!
Ste januar vzeli kot nov začetek? Potem lahko začnete z eno od teh stvari
Prehrana med menstruacijo: Živila, ki jih je dobro jesti in tista, ki se jim je bolje izogniti
Odlični razlogi, zakaj bi morali večkrat jesti POMARANČE
Ne boste verjeli, katere jedi so gostje dobili na poroki Ane Roš
Poslovite se od visokega holesterola, tukaj so 4 presenetljive kombinacije prigrizkov za zmanjšanje holesterola in dobro počutje
Kaj bi morali jesti in česa ne bi smeli pri teh pogostih simptomih?
Strokovnjaki svetujejo, da to zimsko pijačo vključite v svoj vsakdan: Izboljšuje zdravje srca, spodbuja metabolizem in celo uravnava hormone
Rihanna
To so najslabše stvari, ki jih lahko naredite po teku
Tako bo solata ostala sveža cel mesec – preprost trik, ki ga boste uporabljali skozi vse leto
Veseli december je mimo, kaj pa sedaj? Kako se otresti negativnih občutkov?
5 stvari, ki jih počnete v trgovini in so v resnici nesramne ali neprimerne
To so enostavni, a najboljši nasveti za popraznično razstrupljanje: Pozabite na alkohol in mastna živila, ključna je hidracija in kakovosten spanec
TAKO v 30 minutah pripravite slastne rogljičke, ki so polni beljakovin
Vi ste na vrsti: Kako narediti hladno vreme udobno in zabavno?