Rezultat iskanja

Zakaj bi moral vsak (ja, tudi vi) preizkusiti jogo?
7 stvari, ki se zgodijo, če plank (desko) izvajate vsak dan
NIKOLI ne hodite na skupinsko vadbo, kjer opazite te rdeče zastavice!
Ups, vam hoja lahko v resnici škodi? 😅
Ženska na kolesu.
Vam je dolgčas, ko morate telovaditi sami? Dajemo vam odlične razloge, da poiščete prijatelja za vadbo!
Prihajajo hladnejši dnevi: tako ne boste ves čas sedeli in  (spet) zanemarili gibanja
Ženska si umiva lase pod prho.
V teh primerih vam telovadba ne pomaga pri izgubljanju teže
Vplivnica na družbenih omrežjih delila vzgojne nasvete, zdaj pa je bila aretirana zaradi suma zlorabe otrok
Veste, na kaj morate biti pozorni pri vadbi po 40. letu?
Bodite pozorni: Otekanje nog je lahko eden izmed simptomov TEH resnejših bolezni
S temi 9 navadami lahko bistveno podaljšate svoje življenje
8 najboljših  živil za tiste, ki veliko sedijo
TO pomeni, če kdaj govorite v spanju: Četudi se besede ne zdijo smiselne, vam pošiljajo sporočilo
Tako v trenutku prepoznate, če imate krvni strdek
Ženska žalostna sedi na kavču.
V 1 minuti lahko poskrbite za dobro počutje kar med delom (ni vam treba niti vstati s stola)
Pozabite na 10.000 korakov, to je število korakov, ki jih morate narediti na dan, da boste zdravi in fit
TO so jutranje navade, ki otežijo hujšanje. Imate katero izmed njih?