Rezultati iskanja - hujšanje po 40. letu - Aktivni.si

Rezultat iskanja

list adhd

Zdravje

Vse več je otrok z motnjo ADHD in znanstveniki so prišli do odkritja, ki lahko pomaga pri diagnozi. Kakšni so znaki?

Dekleti jesta skledo kosmičev s sadjem

Prehrana

Ovseni kosmiči so zdravi, a le, če si jih privoščite toliko

Ženska pije kavo

Zdravje

Kardiologinja: "Kavi dodajte to posebno sestavino, ki znižuje krvni tlak in deluje protivnetno"

Ženska se sprošča s pomočjo joge

Zdravje

Se želite lepo in zdravo postarati? Vsak dan naredite pozo drevesa za boljše ravnovesje (VIDEO)

Utrujeno dekle dela selfie v postelji.

Zdravje

Jih kdaj opazite pri sebi? To je 7 telesnih zvokov, ki ne obetajo nič dobrega

Dekle uživa v sladkem prigrizku

Prehrana

Zadnje čase veliko pozabljate? Hitro se založite s temi živili!

Ženska v mestu s kolesom

Športi

Ali kolesarjenje na delo koristi duševnemu zdravju? Raziskave so presenetljive

Za hujšanje in dobro počutje je pomembno, da jeste uravnoteženo hrano in nekaj pozornosti namenite tudi uri vaših obrokov.

Diete

Strokovnjaki so si enotni: Uživanje kosila ob tej uri vas lahko reši nadležnih odvečnih kilogramov

Ženska jé pico

Prehrana

Jih pogosto uživate? To so najslabša živila za vaše kosti

Moški jé kosmiče za zajtrk

Prehrana

Zdravnik: "Ta živila jem vsak dan in zaradi njih sem 20 let mlajši!"

zelena

Prehrana

Čudežna zelena: zmanjšuje tveganje za nastanek krvnih strdkov in demence ter pomaga pri urejanju prebave

Sir narezan na kocke

Aktualno

Znanih je več podrobnosti zastrupitve v znani sirarni: ljudje so umirali v najhujših mukah, ostali bodo imeli trajne posledice

Če se trudite shujšati, poskusite ta živila črtati s svojega jedilnika ali jih vsaj omejiti.

Diete

Če poskušate shujšati, jih nujno preskočite: Teh 5 dietnih živil je del večine diet, a dejansko vplivajo na dvig telesne teže

padec

Zdravje

Vsak četrti človek zaradi padca pristane na urgenci! Preverite, kako lahko zmanjšate tveganje za poškodbe

Oseba polni kozarec z vodo iz pipe

Prehrana

Voda vam lahko pomaga pri hujšanju – a ne na način, kot mislite vi!

Predstavljamo vam recept za ovseni napitek, ki blagodejno vpliva na izgubo neželenih kilogramov in pospešuje metabolizem, še posebej pa ga priporočajo ženskam po 50. letu

Zdrava prehrana

Najboljši napitek iz 3 sestavin za hitro hujšanje: Pije se zjutraj in zvečer, še posebej se priporoča ženskam v menopavzi

Kava s kozarcem vode.

Dobro počutje

Zakaj v gostilni ob kavi postrežejo tudi kozarec vode? Razlog se ne skriva (le) v tem, da jo popijete

Novak Đoković na novinarski konferenci

Aktualno

Đokovića presenetilo nenavadno vprašanje: "Ni šala, žena me je prosila, naj vprašam"

stisk roke

Zdravje

Stisk roke razkrije marsikaj o vašem zdravju