Za bleščeči nasmeh lahko poskrbite kar doma! Preverite enostavne trike za bolj bele zobe.
Pegan dieta vključuje prvine paleolitske diete s primesmi veganstva in priporoča vnos 75 % rastlinske hrane ter 25 % ekološko …
Naj vas ne skrbi le, da bodo okraski ostali na jelki, ampak tudi da bodo prazniki varni za vašega ljubljenčka …
Če se želimo zdravo prehranjevati in ostati zdravi, se moramo o prehrani in njeni pripravi poučiti. Včasih gre za malenkosti, …
Jetra predstavljajo našo največjo in najbolj pomembno žlezo ter imajo osrednjo vlogo v presnovi in tudi številne druge naloge, kot …
Ko gre za fitnes, prehrano in zdravje, sem še posebej previdna. Veliko nasvetov vzamem z malce rezerve in redko se …
Alenka Košir je od nekdaj velik pomen pripisovala zdravi in uravnoteženi prehrani. Nekaj najbolj okusnih in zdravih receptov iz njene …
Hormoni imajo vsekakor sposobnost, da izboljšujejo naše splošno zdravstveno počutje. In če se znajdejo v neravnovesju, se počutimo slabovoljne, z …
Večina nas zelo dobro pozna dobrodejne lastnosti banane – tako je, zdrave so in še okusne. Med drugim so odličen …
Česa na dan zaužijete največ? Za večino ljudi je odgovor VODA. Je tak tudi vaš odgovor? Pa veste, kaj vse …
Saj veste, jabolko na dan, odžene zdravnika stran, pravi star pregovor. Za popolno zdravje boste sicer potrebovali še kaj več, …
Večina ljudi si težko predstavlja začetek dneva brez enega od najbolj priljubljenih napitkov na svetu – kave. Ste med njimi? …
Poglejmo si nekaj dejstev, ki jih morda niste poznali o češnjah.
Kaj sploh je črevesna mikrobiota, kaj vpliva na njeno spremembo in kako lahko spremembe vplivajo na naše fizično in duševno …
Smoothiji so velikokrat predstavljeni kot zelo zdravi in okusni napitki. Že res, da vsekakor vsebujejo veliko vitaminov, vendar pa so …
Zivabowl seveda pomeni Živina skleda, saj je to zdravo mešanico različnih semen, oreščkov in sadja za hitro pripravo uravnoteženega obroka …
Znanstvene raziskave so privedle do zanimivih spoznanj glede uživanja eko hrane. Preberite, česa se je treba paziti!
Presne mojito kroglice - mali presni zalogajčki.
Med najbolj znane vplive okolja na zdravje uvrščamo globalno segrevanje, onesnaženost zraka, slabo kakovost vode in nezadostno oskrbo s pitno …
Preberite, ali so naravni sokovi še vedno najboljši način za spomladansko čiščenje prebavnega sistema, kaj je naloga probiotikov in kako …
