Si tudi vi ne predstavljate dneva brez jutranje kave? A ta razvada lahko hitro postane tudi precej kalorična. Preverite, kako …
Se boste letos udeležili tekaških dogodkov?
Želja po živilu, za katerega bi še pred dobrim tednom trdili, da ga ne bi poskusili (ali pa celo želja …
Naučite se prepoznati znake, ki opozarjajo, da je čas za spremembo življenjskega sloga.
Videli boste, da se s tem problemom pravzaprav soočijo vsi starši. Zato se ne bojte, niste sami in nič ni …
Prosti dnevi in turobno vreme so kot nalašč za nove recepte. Tokrat smo za vas pripravili sladico v zdravi različici.
Radi izkoristite vsako priložnost za kratek počitek? Tako lahko pogosto popoldansko spanje vpliva na vaše telo …
Ste si že postavili novoletne zaobljube? Preverite, katero si morate obvezno zadati glede na vaše astrološko znamenje.
Gretchen Rubin, avtorica knjige Better than before: Mastering the Habits of Our Everyday Lives deli svoje zanje, modrost in izsledke …
Ste se kdaj že znašli v situaciji, ko se je po nekaj (alkoholnih) pijačah v vas vzbudila neustavljiva želja po …
Nedavna ameriška raziskava, ki je vzela pod drobnogled slabe razvade več kot 2000 udeležencev, je pkazala, da skoraj polovica Američanov …
Poleg stresa, neuravnotežene prehrane in drugih nezdravih razvad je sedenje tisti dejavnik, ki zadnja leta najbolj načenja zdravje ljudi.
Nekdanja prva dama Michelle Obama je ves čas v pogonu.
Zaradi njegovega videza celulit pogosto imenujemo tudi pomarančna koža. Nasploh torej velja za precej razširjeno težavo, ki v večini prizadene …
Radovednost nas vodi po poti naprej. Če ste ves čas utrujeni, brez volje, je čas, da naredite nekaj novega. Vsak …
Se zavedate, kaj vse telo pravzaprav naredi za vas? Poglejmo si podrobneje ...
V Cosmo vrste smo vpoklicali člane posebne lepotne enote, ki pravijo, da ima tvoja kozmetična polička pravico do izdelkov …
Kaj pomenita nosečnost in porod za žensko telo? Alja Malis, ustanoviteljica Vadbene klinike, je tudi sama mamica dveh otrok in …
In ker se morda to zdi nemogoče, smo izbrskali odlične razloge, ki vas bodo prepričali, da z jutranjo vadbo poskusite …
Ste se po tednih dela od doma in šolanja na domu počasi začeli rediti in nimate več volje do gibanja? …
