Prvi znak demence ni vselej pozabljivost. Negovalci in bližnji opažajo med drugim tudi spremembe v prehranjevalnih navadah. Preverite, ali poznate …
Če želite, da se bo otrok dobro počutil v svoji koži in gojil ljubezen do sebe, morate začeti z delom …
Obstaja razlog, da ob sporu s partnerjem doživite stisko. Obstaja razlog, da v službi ne morete reči ne. Obstaja razlog, …
Kje so dnevi, ko ste za cel teden v naprej pripravili kosila in vsak dan malico prinesli s seboj? In …
Pomislite na zadnjih 10 nakupov. Ste s katerim naredili tudi kaj dobrega zase?
Depresija ni le bolezen odraslih, ampak za njo zbolevajo tudi mladi – mladostniki in otroci. Pravočasno prepoznajte znake.
»Odvisniki od drog so samo šibki.« »Tudi njegova mama je odvisna, čudil/a bi se, če ne bi bil tudi on.« …
16 stvari, ki jih nikar ne počnite sami sebi, da ne boste pozneje obžalovali, da ste zapravili svoje življenje.
Tako ženske kot moški bi morali redno poprijeti za uteži ali uporabiti lastno telesno težo. Kako vam to pomaga in …
Že peti teden teče, odkar smo se, zaradi koronavirusa znašli v samoizolaciji. Verjetno ste dobro opremljeni z informacijo, da ne …
V oktobru predstavljamo #vztrajam ambasadorko Manuelo! Manuela je vodja kriznega centra za otroke Palčica, kjer začasen topel dom dobijo najmlajši …
Pri vsaki športni dejavnosti je pomembno, da se je lotimo celostno in po pameti. Torej sami moramo poskrbeti za svojo …
Med tekaškimi pripravami dosegamo dobro fizično pripravljenost, pridobivamo predvsem na vzdržljivosti in pri vsakem koraku razvijamo moč nog ter moč …
Kako skrbite zase v svojih dvajsetih, se bo pokazalo kasneje, ko boste odličnega zdravja ali pa se boste soočali z …
Kaj si želijo, da bi o njih vedeli? Preden si o njih narišete napačno sliko, preverite naslednje resnice.
Da, če redno počnete nekatere ključne napake, ki povzročijo več škode kot koristi.
Na Univerzi Harvard so želeli najti ključ do srečnih dolgotrajnih odnosov. Kar 75 let so spremljali življenje 724 ljudi in …
Si lastite nepremičnino?
Vsi jih imamo - slabe navade, ki zavirajo napredek in kradejo pozitivno energijo. Nekatere so tako “majhne” in vsakdanje, da …
Če ste preizkusili že vse diete in iščete novo ... Tokrat jih bomo preskočili. Pa tudi vse fitnes trende in …
