Joga v postelji za dobro jutro

21. 5. 2017
2 / 8
Profimedia

Položaj otroka

Nogi spodvijte pod telo in se nagnite naprej. Roke iztegnite in počakajte v položaju nekaj trenutkov, da raztegnete telo.

Preberite tudi:

Izgubite kilograme z jogo: 6 položajev za lepo oblikovano telo

Jogijska vaja za razteg trebušnih mišic

Kaj se zgodi, ko stojite na glavi?

Novo na Metroplay: Urban Lutman  iz skupine Batista Cadillac: "Najlepše je, če lahko nekomu pomagaš v težkih trenutkih"