3 / 4
NIMAM ČASA
Verjetno najbolj "slaven" izgovor, ki smo ga uporabili že čisto vsi. Razlika je le v tem, ali ste potem vseeno našli čas, ali ste se prepustili misli, da pač ne morete v telovadnico?
V resnici natanko vemo, da bi lahko urnik malo preuredili in na njem zagotovo našli tudi kakšno uro za vadbo, ob kakšnih dnevih pa vsaj 20 minut za kratek sprehod. Težava je le v tem, da bi namesto tega raje obsedeli na kavču. Saj veste, čas imate za to, za kar si ga vzamete. Kaj boste torej dali na prvo mesto?
Preverite tudi Kakšen bi bil minimalističen božič? Bi ga praznovali tako? ali pa To vaš spalni položaj razkriva o vaši osebnosti
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?