Zato se morate lotiti HIIT vadbe!

27. 1. 2018
Deli
4 / 4
profimedia

Mlajši videz

Hvaležni si boste tudi, ker boste izgledali kakšno leto mlajši, kot ste v resnici. To se zgodi zaradi boljše sposobnosti telesa za proizvajanje določenih beljakovin, ki lahko pomagajo zavirati prve znake staranja. Za te učinke se je morate posluževati precej redno.

Preberite tudi: 

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?