Te 3 priljubljene jedi verjetno že ves čas pripravljate narobe
RECEPT: mladi krompir s skuto in rožmarinom
14-dnevna dieta UKC (dieta kliničnega centra): kakšen jedilnik predpisuje in ali bi se je morali držati?
13 dejstev o hujšanju, ki vam jih nihče ne pove
RECEPT: kako pripraviti čemaževo juho?
Recept: Presna torta "jagoda in čokolada"
Osebna trenerka: "S tem, ko se odpoveste ogljikovim hidratom, se v resnici odpoveste..."
5 prelivov, s katerimi boste vzljubili SOLATO
Ste že slišali za dieto 5:2? Poglejte, kako deluje!
TAKO si pripravite kavo, če hujšate
Tudi vi avokado že ves čas shranjujete narobe? Tako boste podaljšati njegovo svežino!
Si želite pridobiti na mišični masi? Obvezno potrebujete TA hranila!
Beljakovinski čokoladni mousse – slasten in kremast (in potrebujete le 5 sestavin)
7 najbolj bizarnih in nenavadnih diet, ki so jim ljudje dejansko sledili
Slastne jedi, sladice in napitki, ki jih lahko pripravite iz bezga
RECEPT: kako pripraviti BEZGOV SIRUP?
Čokoladen zajtrk: Banana split smuti skleda
RECEPT: kako pripraviti priljubljen avokadov kruh?
ZATO nikoli ne bi smeli ponovno uporabiti olja
7 razlogov, zakaj nekateri težko shujšajo
3 poletne osvežilne sladice, ki jih bomo pripravljali celo sezono!
Pozno popoldne si privoščite TO in lahko se poslovite od mirnega spanca! Dietetičarka svetuje, kaj storiti namesto tega
Tako boste preprečili prenajedanje in izgubljali kilograme, ne da bi se morali odreči hrani – preprosta tehnika, ki jo priporoča nutricionistka
Kako pripraviti domač zeliščni kis?
Zdravo sladkanje: Raffaello kroglice brez moke in sladkorja (+ brez peke)
Recept za sladki krompir s feto in špinačo
Ta živila vam pomagajo holesterol obdržati v normalnih mejah
Recept: 3 sveže poletne solate za vroče dni
RECEPT: pomladna rižota z regratom
Nova študija šokirala znanost – kolikokrat na dan naj bi hranili psa?