Najnovejše
Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Prehrana
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Odnosi, Seks
Fitnes
Nasveti
Vaje
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Joga, pilates
Psihologija
Aktivne mame
Zanimivosti
Aktivni s Tjašo
Podkast
Brezplačne e-knjige
Gremo na kolo
LUŠTno je biti FIT
Moja prva 10ka x Sport Vision
Prehrana

Hrana in pijača, ki pospešuje staranje (in je zagotovo tudi na vašem meniju)

22. 8. 2021
Deli

Če se s kozmetiko in zdravim načinom življenja borite proti staranju kože, morate nujno poskrbeti tudi za prehrano. Nekatera živila namreč proces pospešujejo in se zagotovo znajdejo na vašem krožniku.

OCVRT KROMPIRČEK Verjetno z ocvrtim krompirčkom potešite lakoto in željo po slanem, vendar ocvrta in zelo slana hrana ni dobra …
1 / 4
unsplash

OCVRT KROMPIRČEK

Verjetno z ocvrtim krompirčkom potešite lakoto in željo po slanem, vendar ocvrta in zelo slana hrana ni dobra za kožo. Živila, ki so ocvrta v olju pri visokih temperaturah, namreč sproščajo proste radikale, ki naredijo precej škode celicam in vsekakor pospešijo prve znake staranja.

Preverite tudi 4 opozorilni znaki, ki nam govorijo, da se je potrebno ustaviti ali pa 4 nadležna vprašanja, ki jih nikoli ne zastavite svojemu partnerju (če ne iščete prepira)

ocvrta hrana prehrana slana hrana staranje