4 / 4
PREHLAD ALI GRIPA
Že ob “nedolžnem” prehladu lahko izgubite tek oziroma ne čutite želje po hrani, delno pa je krivo tudi pomanjkanje okusa. Kljub temu je pri boleznih hidracija in (zdrava) prehrana nujno potrebna, da bi lahko dobro in hitro okrevali. Poskusite z različnimi juhami ali lažjimi jedmi, ko pa tek vsaj delno dobite nazaj, počasi povečajte obrok, da boste dosegli običajno porcijo.
Preverite tudi:
- Juha s cvetačo in čičeriko za mrzle dni
- Kadar dieta predpisuje naslednje 3 stvari, se je nikar ne držite