Strokovnjaki

pozdravljeni, zanima me, če obstaja kakšna vaja, ki lahko odpravi neestetske maščobne vrečke nad pazduho. sedaj poskušam z ženskimi skleci in vajami za prsi. Hvala …

Rada bi shujšala v boke in rit. Vsak dan skašem s kolebnico po 17 minut. Zanima me če mi bo to zmanjšalo zadnjico in boke. …

Imam zelo velik celulita po stegnih in po zgornjih delih rok, kako se ga znebim oz. ga zmanjšam? Velika sem 172 cm in imam 94 …

Pozdravljeni, približno leto in pol redno obiskujem aerobiko (predvsem Body Attack). Pred slabim letom sem imela blago vnetje ahilove tetive, zato sem imela predpisano mesečno …

Pozdravljeni! Stara sem 21 let, 155/50. Zanima kako naj "vrinem" med tek fitnes. Na teden tečem 2-3x, doma tudi delam trebušnjake in vaje za zadnjico …

pozdravljeni! mene pa zanima kakšne so vaje če bi se rad zredil, namreč sem izredno suh in nimam skoraj nič moči. so vaje iste ale …

Pozdravljeni. Mene pa zanima ali steper močno vpliva na utrditev že dolgotrajne mlahavosti in zmanjšanje celulita stegen in zadnjice. (to je moja največja težava). Kolikšna …

Živjo! Sam se veliko športam z različnimi športi(kolesarjenje, badminton, tek, fitnes). Velikokrat sem od vse tega športanja velikokrat izčrpan, ter izmučen. Po treningu sicer redno …

Pozdravljeni! Stara sem 21 let, visoka 158 cm in tehtam 56 kg. Imam normalno obliko postave, torej nisem ne jabka, na hruška... Ker se približuje …

Pozdravljeni! Katere so najboljše vaje za krepitev rok z uporabo pripomočkov in brez pripomočkov? Katere so preventivne vaje za maserje? hvala za odg lp