Joga za tekače

5 položajev joge, ki bi morali postati rutina vsakega tekača

5. 8. 2017

Deli

Stranski kot Desno nogo postavite vzporedno z rameni, levo pa potisnite nazaj. Z rokami se oprite na koleno in obrnite … — 4 / 5

Profimedia

Preberite tudi:

Novo na Metroplay: Vidnost in varnost v prometu: "Zgoditi se mora 'aha moment', da spremenimo svoje navade"

gibljivost nadzor nad dihanjem tek