Preverite, ali ste zašli v drugo skrajnost in s tekom morda pretiravate.
Tek ima prednost pred vsem in vsemi
Namesto, da bi se odpravili na družinsko kosilo, ste ostali doma, saj se boste kmalu odpravili na daljši tek. Zanemarili ste tudi druženje s prijatelji, tedenske nakupe hrane v trgovini, pripravo na jutrišnji sestanek s šefom …
Dobro je, da ima šport veliko vlogo v vašem življenju, vendar s tem ne pretiravajte. Morate znati oceniti, kaj je trenutno najbolj pomembno. Če na račun teka zanemarjate družino in prijatelje, so vam to verjetno že omenili. Čas je, da glede tega nekako ukrepate. Konec koncev so oni tisti, ki verjamejo v vas in vas spodbujajo tudi na športnih tekmovanjih.
Pridružite se nam na Parenzana maratonu!
Mi vam v nagradni igri podarimo BREZPLAČNO STARTNINO, vi pa pridete na tek z najlepšim razgledom in naredite nekaj zase. Hitro odklikajte na nagradno igro in preverite vse informacije: Osvojite startnino in se nam pridružite na maratonu z najlepšim razgledom!
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?