Kaj jesti pred maratonsko ali polmaratonsko preizkušnjo
1. 9. 2019
4 / 7
Ivan Timov | Unsplash
Na dan maratona pazite, da boste jedli približno tri ure pred štartom (Ljubljanski maraton se letos začne ob 10.30), seveda lahko manjši obrok pojeste kakšne pol ure pred začetkom.
