Najnovejše
Vadba
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Podkast
Zdravje

10 pravil pravilnega prehranjevanja

28. 8. 2015 | Vir: liza.aktivni.si
Ko smo že grešili Dan po tem ko smo si privoščili hitro hrano, sladkarije in poležavanje, si privoščimo sadni dan, …
5 / 10
profimedia

Ko smo že grešili

Dan po tem ko smo si privoščili hitro hrano, sladkarije in poležavanje, si privoščimo sadni dan, ki bo telo dobro očistil 'nesnage', ki smo jo zaužili. Pomembno je tudi, da veliko pijemo.

Vir: Pittroff, Niemann, Regelin: Za dobro počutje : wellness : najboljše zamisli in recepti za sproščeno razpoloženje

Poglejte tudi:

dehidracija prehrana prigrizki uravnotežena prehrana zdrava prehrana