Ker ne verjamemo v modne diete, ki vplivajo na izgubo telesne teže (čeprav le začasno), nas je presentila misel strokovnjakov, …
Dobra novica za sladkosnede: pripravite si okusen in hkrati hranljiv čokoladen zajtrk! Odobrava dietetičarka. 😉
Imate slabo vest, ker ste si vzeli nekaj trenutkov zase, ali pa si jih prav iz tega razloga ne vzamete? …
Ker mnogi trdijo, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva, se morda sprašujete, ali so vsi zajtrki enaki. Konec koncev, kdo …
Pop kraljica že leta sledi dieti, ki jo je ustvaril njen trener. Režim prehrane pa vodi načelo 30:30:40.
Kakšen čaj si najraje pripravite na mrzel dan? Raziskava pravi, da ena vrsta čaja lahko zmanjša tveganje za srčnožilne bolezni …
Zakaj si ne bi še pred decembrom zadali kakšne zaobljube? Trenerka Tjaša vam pove, kako bodo zdrave navade ostale z …
Paradižniki so lepi in čvrsti, ravno prav zreli in lepo dišijo. Toda ko doma pripravite bogato solato … Sledi razočaranje. …
Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva, pravijo. Ste slišali tudi, da lahko pomaga pri hujšanju?
Zakaj imajo otroci vseh starosti radi morski svet? Ker prinaša kopico aktivnosti, zabave in učenja na morju. Kot starš ste …
Nič hudega, če vas je poletje vrglo s tira in odneslo kakšno zdravo navado. Trenerko Tjašo smo vprašali za nasvete, …
Vitka postava vojvodinje je posledica njenega življenjskega sloga. Preverite, s kakšno prehrano skrbi za zavidljiv videz ter zdravo telo.
Gobe so cenjena kulinarična specialiteta in pripraviti jih je mogoče na najrazličnejše načine. Lahko jih popečemo na žaru, skuhamo, popražimo …
Moški, ki pogosto jedo predpripravljeno hrano, hladne prigrizke in pijejo gazirane pijače, imajo za 29 odstotkov večje možnosti, da zbolijo …
Ste starejši od 50 let in iščete gurmansko sladico, ki vam bo pomagala shujšati na zdrav način? Prišli ste na …
Tudi vam solata pogosto predstavlja glavni obrok? Preverite, zakaj to ni najboljša izbira.
Spoznajte svoj novi najljubši prigrizek!
Predstavljajte si: ravno sta doživela strasten seks. Zdaj ležita drug ob drugem, ste v ekstazi in razmišljate … OK, kaj …
Jennifer Aniston tudi v svojem burnem urniku vedno najde čas za vadbo in seveda druge obveznosti. A čeprav se zdi, …
Včasih naletimo na recept, ki nam takoj pade v oči. Ta je eden takšnih. Z malo sestavinami lahko pripravite fantastičen …
