Kralj poletja - paradižnik in njegovih 6 učinkov na naše zdravje

9. 7. 2020
Deli
3 / 6
Photo by Ingo de la Maza on Unsplash

Odličen za sladkorne bolnike

Paradižnik pozitivno vpliva na količino sladkorja v krvi in je zato lahko redno na jedilniku sladkornih bolnikov. V paradižnikih je namreč malo ogljikovih hidratov, so pa na drugi strani bogat vir kroma, ki pozitivno vpliva na količino krvnega sladkorja.

Preberite še: 5 navad, ki vam bo za 12 let podaljšalo življenje

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?