Pomanjkanje železa je eno najpogostejših pomanjkanj v telesu. Preverite, kako ugotoviti, ali ga primanjkuje tudi vam.
Poleg tega, da je ta zelenjava čudovite barve, je polna zdravju koristnih snovi. Od boja proti vnetjem do zaščite srca, …
Celoten proces hujšanja se morda zdi zapleten, vendar lahko s pravilnimi strategijami brez težav prevesite tehtnico v svojo korist in …
Vsi vemo, kako pomembna je prehrana, ko gre za, no, skoraj pri vsem. Vpliva na to, kako dobro spimo, naše …
Katere jedi so se znašle na poroki Ane Roš?
Ste že kdaj opazili, da se vaše bolezensko stanje ali kakšen simptom še poslabša, če uživate določena živila? Poglejmo, čemu …
Izjemna pevka in slavna osebnost Robyn Rihanna Fenty (znana kot Rihanna) se je za eno najbolj branih ameriških revij, Esquire …
Spet je tisti čas v letu. Svoje novoletne resolucije ste zapisali v nov, urejen planer. Barvite strani, verjetno tudi dišeče, …
Tradicije ob hrani so pomemben del praznovanja praznikov, zato je naravno, da v tem letnem času želite pustiti ob strani …
Če se želimo zdravo prehranjevati in ostati zdravi, se moramo o prehrani in njeni pripravi poučiti. Včasih gre za malenkosti, …
Te juhe so polne sveže zelenjave in bogatega okusa, hkrati pa imajo naravno nizko vsebnost maščob in kalorij - kot …
Kako hitro pripraviti slastno enolončnico z arašidi in čičeriko?
Keto in Atkins dieta sta dve priljubljeni dieti, ki drastično zmanjšujeta vnos ogljikovih hidratov. Oglejte si njune glavne karekteristike, tako …
Na obdobje virusov in bakterij se lahko pripravite tudi s hrano.
Kljub temu, da je inflacija vedno večja in nas vsak obisk trgovine močno in vedno bolj udari po žepu, ugostavljamo, …
Ko pripravljate nekaj okusnega, verjetno brez pomisleka posežete po steklenički oljčnega olja. Toda ali ste kdaj pomislili, kako oljčno olje …
Od diet, prenajedanja z določeno hrano do pomanjkanja določenih mineralov, vitaminov in celo hormonov... Če vitaminov ne jemljete resno, se …
Če iščete enostaven in okusen način za hujšanje, ne iščite več! Ta recept za dietno juho iz zelja je poln …
Enostavno, slastno in zdravo!
Vzdrževanje zdrave telesne teže je ključnega pomena. Poleg redne vadbe in uživanja zdrave hrane pa morate paziti tudi na to, …
