5 razlogov za hujšanje, o katerih nihče ne govori

14. 10. 2020

Pogosto so razlogi za hujšanje povezani z zdravjem – visok krvni tlak, bolezni srca in ožilja, diabetes. Še pogostejši morda z videzom. Če izvzamemo te razloge – kateri ostanejo?

Slika 1/5

KOLENA, KOLKI IN HRBTENICA VAM BODO HVALEŽNI

Prekomerna telesna teža je povezana z zgodnejšo obrabo sklepov in hrbtenice. Gre za najpogostejšo obliko ortopedskih težav pri odraslih – začne se z bolečinami in težavami z vstajanjem, kasneje se težave pojavijo tudi pri hoji. Najpogosteje so prizadeti večji, nosilni sklepi: kolena, kolki, ledveni del hrbtenice.

Debelost je neposredno povezana tudi z osteoartitisom, najpogostejšo boleznijo sklepov, ki nastane kot posledica degeneracije (propadanja) sklepnega hrustanca.

Študije kažejo, da debelost prispeva k razvoju in napredovanju bolezni, pri čemer so najbolj prizadeta kolena.

Te težave lahko osebo pahnejo v začaran krog:

● Zaradi bolečin v sklepih se oseba manj giba.
● Rezultat neaktivnosti je tudi slabša gibljivost ter slabitev mišic.
● Sklepi so zaradi šibkih mišic še bolj prizadeti.
● Poslabšanje stanja pomeni več bolečin.
● Vse te tegobe pa vplivajo tudi na družbeno življenje osebe.

Kliknite NAPREJ in preverite drug razlog. Bi pomislili na to?

Profimedia

Viri:

Pripravila: L. K. T.

Izbrali smo drugačen pristop. Ga boste podprli?
V nasprotju z ostalimi mediji smo se odločili, da svoje spletne vsebine ohranimo brezplačne za vse. V času, ko je sledenje aktualnim informacijam nujno, verjamemo, da si vsak od nas zasluži dostop do natančnega in celovitega pregleda vsebin. Poleg tega pa tudi neomejen dostop do kakovostnih lifestyle vsebin.
Vsak prispevek, velik ali majhen, je dragocen in ključnega pomena za našo uredniško neodvisnost.

Podpri in prispevaj

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri