3 / 5
ZA ZDRAVO SRCE
Redno uživanje lubenice lahko prepreči kopičenje slabega holesterola v telesu, kar posledično zmanjša možnosti za bolezni srca. Povezujejo jo tudi z zmanjšanim nabiranjem maščobe v žilah.
Kako lubenica lahko vpliva na vse to? Skrivnost je v aminokislini citrulin - ta naj bi blagodejno vplivala tudi na ženske v menopavzi in na aterosklerozo.
Preverite tudi 3 zdrave alternative rafiniranemu sladkorju ali pa ZATO vam nihče ne pove RESNICE o tem, kako je biti mama (skrivnost razkrita!)
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?