KAKO VROČINSKI VAL VPLIVA NA TELO?
Ko se temperature dvignejo nad določeno mejo, lahko vplivajo na funkcije ali so celo usodne. Dlje kot ste izpostavljeni vročinskemu valu, hujše so posledice.
Poglejmo, kaj natanko se zgodi.
Ko se telo segreje, se razširijo žile. To zniža krvni pritisk, zato mora srce vložiti več truda, ko črpa kri po telesu. To lahko opazite kot srbeče izpuščaje na koži ali otečene noge. Hkrati s potenjem izgubljate tekočine in minerale, kar vpliva na ravnovesje le-teh. Skupaj z nizkim pritiskom to vodi v vročinsko izčrpanost.
Doletijo vas lahko še naslednji simptomi:
- omotica
- glavoboli
- omedlevica
- zmedenost
- mišični krči
- slabost
- pretirano potenje
- utrujenost
- težave s srcem (če se pritisk spusti zelo nizko)
Preverite tudi Znaki, da bi morali bolj skrbeti zase ali pa 4 vedenjski vzorci, ki razkrijejo prikritega narcisa
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?